sandree chyba jednak nie chce oczyszczania. Rano bez jedzenia wytrzymam, bo wiadomo, szkoła, ale wieczorem, to koszmar
cheerli witam Cię również Miło, że będziesz mnie wspierać i zaglądać do mnie Ja również do Ciebie wpadne
Byłam w Kulturze fizycznej i czytalam mnóstwo topicków Są może jakieś filmiki, które mogłyby mi pokazać te ćwiczenia ABS? Albo chociaż jakiś opis?:>
Na temat ćwiczeń 6 weidera ludzie się wypowiadali, że są świetne, wiec zaufam im i zacznę stosować
Wydaje mi się, że odejmowanie co kilka dni 200kcal strasznie długo potrwa... Do wakacji zosatło 10 tygodni, to strasznie mało. Gdybym jeszcze te kilka dni wykorzystała na zminiejszenie kcal, to bym się nie wyrobiła. Tak mi się wydaje, ale sama nie wiem...

Wymiary:
Waga: ok.66kg
Wzrost: 172cm
Łydka: 40cm
Udo: 53cm
Biodra / tam gdzie jest tyłek/: 97cm
Biodra / tam gdzie wystają te kości/: 85cm
Pępek: 88cm
Talia: 82cm
Pod biustem: 82cm
Biust: 103cm
Ramię 28cm

I tyle :P Nie przeraźcie się