acha. thx
Wersja do druku
acha. thx
pij naczczo wode z cytryna
ja sie wcale nie waże, bo szkoda naerwow,oceniam po ciuchach :P i po komentarzach :)
chyba też tak zaczne.. :lol:
Dzisiaj robią na obiad żurek z torebki, normalnie czysty ma 28 kcal/100 ale oni dają kiełbase, zabielają etc.
Ja sobie robie ten sam z proszku, ale w osobnym garneczku...Hm, czysty by mial talerz 70 kcal, musze dodać do tego ziemniaki... :roll:
To po obiedzie,
jakies niepelne 2 talerze żurka z torebki z ziemniakami.
Policzyłam za 350.
ja mialam rosól z makaronem :D :D
23.04.06
płatki z mlekiem 250
mestemacher z łyżeczką dżemu 100
4 wafle z 2 łyżeczkami dżemu 120
2 talerze żurku z ziemniakami 400
budyń 'prosto do kubka'- 110
2 wafle z łyżeczką dżemu 60
gorący kubek 60
2 wafle z łyżeczką dżemu 60
Razem 1160
jestes idealna Lou;)
jak zwykle wzorowo ;)
dlaczego mi tak dobrze nie moze isc? :?