ha ! czyli wiidac ze schudals, to dobrze
ha ! czyli wiidac ze schudals, to dobrze
ja jestem pączek :P
a ja 2 pulpety plus paczek:P
ja zawsze jak mam uczucie ze nie chude to sie to potwierdza, teraz tylko chce wiedziec czy nie przytylam ale obiecalam sobie ważenie w sobote abo niedziele.
Dzisiaj mam taki troche bialkowy dzien, zjadlam serek homogenizowany, jogurt bacomy i activie, narazie 480 kcal. Zaraz lee obiad gotować
co masz na obiad??:>
Ja właśnie jem obiad - Danie Meksykańskie z Hortex'u
taaak patrze i pusto w kuchni dzisiaj, ryż moge ugotować ale jakos ochoty nie mam..Pojade chyba dzisiaj na bialku i zjem zaraz duży serek i kilka jogurtów.
Umówiłam sie z ginekologiem na tą środę
a w następny poniedzialek wycieczkaa a ja bede pewnie faszerowała sie tabletkami, no cóż
a ja warzywka na patelnie z hortexu:P:P
ja je robilam bez tluszczu na teflonie to jakos mi nie zasmakowaly, nie wiem czemu..za malo dopieczone byly chyba
ja wlasnie takie zjadlam
ale z keczupem bo za suche byly:P
Zakładki