Wątek: Chcę być piękna=>Angiee

Pocieszę cię mam 111 chyba jutro będę bo mam kompa kasowanego

nie wyglądasz na tyle ile ważysz... może masz grube kości?

Eloo Piękny dzień chce się żyć. Moze nie wygladam ale mam hehe a moze kosci..nie wiem.......

Zamieszczone przez Lizusek

Eloo Piękny dzień chce się żyć. Moze nie wygladam ale mam hehe a moze kosci..nie wiem.......

ello czemu nic nie piszes !!??
Pisz jadłospis codziennie chociażby, wymienimy sie troszke przekąskami wiesz ja zobacze co ty jeszcz a ty co ja
Bo ja mam juz wogóle MONO swój jadłospis. pozdro

hehe przepraszam zbuntowaną MyLifeIsMusic
Muszę codzinnie odpisywac na innych swoich postać i otym zapominam:P
Dziś zjadłam
Sniadanie: kanapka z dźemem pożeczkowym bez masełka
II śniad: również kanapka
Obiad: mały schabowy gotowany i 3 ziemniaki
mam dużo fajnych przepisów na różne posiłki więc mogę ci conieco napisać... tylko daj znać na jaki posiłeczek

Zamieszczone przez Lizusek

hehe przepraszam zbuntowaną MyLifeIsMusic
Muszę codzinnie odpisywac na innych swoich postać i otym zapominam:P
Dziś zjadłam
Sniadanie: kanapka z dźemem pożeczkowym bez masełka
II śniad: również kanapka
Obiad: mały schabowy gotowany i 3 ziemniaki
mam dużo fajnych przepisów na różne posiłki więc mogę ci conieco napisać... tylko daj znać na jaki posiłeczek

a mój :Śniadanie:jajecznica z 2 jaj szynki 1.5 plasterka i pomidor na maśle+2 kromki ciemnego + kakao
Obiad: cała 100 gramowa torebka ryżu i surówka z kapusty
Kolacja: 2 kromki ciemnego, 1.5 plastra serka żółtego, ogórek, pomidor i szynki 1.5 plasterka + kawa
W między czasie Kubuś jesio mały i pu ehr które sie już kończy.
W sumie to 1510 kcal !! Jezuuniu
Jutro bedzie 1200 kcal jak nic Hehe.
A przepis hmm podpytam sie z czym jesz ryż o ile jesz. Bo ja jakoś aby surówki dodaje, albo czasem dżem. Hmm nie wiem co jeszcze. Co do kurczaka to jakoś przekonana nie jestem bo nigdy nie robiłam i tylko mi sie on kojarzy z tłuszczem i tyle. hehe

Cześć nazywam się dorota i też jestem z rocznika 1990....odchudzam się ale troche już nie mam sił na to wszystko ..niektórzy mówią że żle wyglądam już i że mam więcej jesc.w szkole dziś miałam sine usta i fiolefowe dłonie poprostu było mi zimno waże 64 kg chcę ważyć 56 ..ale wątpie ..dla mnie ja jem dużo tylko inni mają jakieś bunty to np dziś zjadłam :
ŚniaDanko =
jajko kurze ,
jogurt(bio)
waza przenne X 3 kromki
Obiadek=
1 kotlet sojowy
120g brokuł
1,5 jabola wielkiego(jabłko)
waza żytnie X 3 kromki
POdwieczorek=

mleko 0% -300 ml (szklanka mleka)
płatki fitness -0,2g (szklanka płatek)
Maca X 2
Herbata !!
No i wszystko nie jest mało !! a moja rodzinka narzeka i narzeka a co wy na to..

no wiesz, widocznie jest dużo mniej niż wczesniej jadlas

Elo
Dorka16 nie wolno ci się głodzić!! Jedz tyle ile trzeba ,ale to dziwne bo ja jem 1000 kcal i wszystko jest ze mną ok Moi rodzice też nażekali na to jak mało jem ,ale teraz to chyba się przyzwyczaili. Czesto jednak i tak robią ze mnie kaleke i to mnie denerwuje...ale będzie dobrze tylko się nie poddawaj !!
MyLifeIsMusic wystrachałam się troszkę tego dźemu i teraz już idzie na odstwakę..chyba ,że raz dziennie 1 kanapeczkę... Nie mogę się mu oprzec...jest dla mnie w końcu czymś słodkim

Wielkie dzięki Lizusek i Lou !!! może odwiedzicie mnie kiedyś na forum ??? będe jadła razem z moim tysiaczkiem ;P :P