Jestem tutaj nowa i zapewne wiele z was pomyśli,ze nie powinnam należeć do tego portalu.Moja waga jest w normie.Mam 161 cm wzrostu oraz na dzień dzisiejszy ważę 52kg.Natomiast dręczy mnie straszny problem.Jakieś 2lta temu byłam szczupłą drobną dziewczyną z płaskim brzuszkiem.Rok temu odkryto u mnie chorobę tarczyce(hashimoto),a co za tym idzie rok temu przestałam ćwiczyć na wf-ie.Moim problemem są grube uda,boczki oraz fałdki na brzuchu.Nie wiem co robić,czy przejsc na jakąś dietę,czy może ćwiczyć?Prosze o jakąś radę..
![]()
Zakładki