Narazie sobie radze nikt siłą we mnie nie wepcnie a i dla nich zostanie więcej :wink:
Dziś narazie:
grahamka + masło
wasa + jakaś konserwa :wink:
maślanka
jajecznica z pomidorkiem - to w ramach obiadu ale i tak wole taki niż jakieś kartofle :wink:
Wersja do druku
Narazie sobie radze nikt siłą we mnie nie wepcnie a i dla nich zostanie więcej :wink:
Dziś narazie:
grahamka + masło
wasa + jakaś konserwa :wink:
maślanka
jajecznica z pomidorkiem - to w ramach obiadu ale i tak wole taki niż jakieś kartofle :wink:
no i dobrze :D
jeszcze:
batonik zbożowy
serek wiejski
nio i tyle na dziś 8)
ech tylko w taki upał ćwiczyć mi sie nie chce :evil:
nio i pieknie :D a co masz do kartofli :wink: :P
Hej :D
Sszamankaa,a ja mam duzo do kartofli heheh ,bo ich nie lubie ...zamiast tego na obiad zawsze mam ryz ,rodzinka naszczescie sie juz do tego przyzywczaila ,bo uwazali to kope lat temu za dziwactwo :wink:
Pozdrawiam serdecznie :D
No właśnie ja też w nich nie lubuje :wink: Wole jakąś kasze albo ryż 8)
z jedzeniem narazie oki myśle, że sie zmieszcze w limicie :D I pobrykałam na dłuższym spacerku z psiakiem ale teraz on padł i nie rusza sie od dobrej godziny tylko sapie :wink:
A potem będą ćwiczenia...
ja tam uwielbiam mlode ziemniaczki :D a co to swiczen to te upaly mnie juz wykanczaja...
No więc:
grahamka+masło
bigos z cukini*2
maślanka
2 ciastka :?
makaron+jogurt
no i mam nadzieje, że w 1000 sie zmieściłam :wink:
raczej tak chociaz nie wiem ile tego zjadłaś
trzymaj się :D
a ile moze miec kalorii jagodzianka?