Wersja do druku
Odkopuje mój wątek będe pisać co jem bo ostatnio coś nie ładnie mi idzie za mało kalorycznie i za słodko :twisted:
Odchudzające osoby mnie motywują do zdrowego jedzonka :wink:
No tio dziś:
śn: bułka z masłem i 2 parówki (takie małe ) , musztarda
IIśn: kajzerka z szynką i szynką w galarecie
Ob: kasz jęczmienna gulasz z kurczaka z pieczarkami i surówka, pomarańcza
P: jogurt brzoskwiniowy + 2 większe ciacha
k: budyń czekoladowy i pieczywo ryżowe
:roll: :mrgreen:
heh ale fajnie że znów będziesz pisać na swym temaciku ;) :)
Też sie cieszę :wink:
Tylko u mnie z systematycznością kiepsko :roll: :twisted:
Rozsądna jesteś 8) i fajne odżywianie po schudnięciu:D
w ogóle to zazdroszczę, że już tyle osiągnęłaś:>
Powinnaś jednak zmienić nazwe temaciku ;) W końcu udało się ;)
Ja też zazdroszę :) I gratuluję! Eh... ja się obawiam że jak osiągnę wagę swoją to się rzuce na jedzonko i będzie jojo...
Blue-sky nie ma czego niedługo sama będziesz sie cieszyć ze swojego sukcesu :P
Renatka dzięki już sie za to zabieram :lol:
courtizzle właśnie o to chodzi żeby stopniowo powrócić to odpowiedniej dawki kalorii a wtedy jojo nie będzie bo po co sie rzucać na żarełko skoro codzień możesz sobie pozwolić na coś smacznego :twisted: Przynajmniej tak mi sie wydaje... 8)
Jest czego, bo chciałabym już nie zawracać sobie tym odchudzaniem głowy. Tak czas przyspieszyć, bo dla mnie to ogrom monotonii:>. Jeszcze raz dodam, że zazdroszczę(wiem, przynudzam:)).
doooopiero teraz znalazłam twoje zdjecia suuuuuper schudłas :)
no nie?:O przez kilka minut się gapiłam na te foty, cudotwórczynią jest 8)