Wątek: Orbitowanie bez cukru. 3 kilo do lata!

Cześć!
Stanęłam dzisiaj przed lustrem i nie mogłam uwierzyc własnym oczom. Fałdka tu, tłuszczyk tam. Czas z tym skończyć! Trzeba przecież porządnie wyglądać w bikini! Miałam już styczność z odchudzaniem, ale niestety przez ostatni miesiac sobie pofolgowałam i trzy kilogramy do góry. Ech, gdyby nie te słodycze, życie byłoby łatwiejsze. Ale cóż... Nie ma co się załamywać. Czas wziąć się za siebie! Do wakacji niedaleko. Zdążę? Jak myślicie? Czy ktoś mógłby udzielić mi kilku rad, co do zdrowego odchudzania? Ostatnio o mało nie wpadłam w anoreksje, a potem w bulimię. Wziąż czasami walczę ze sobą, żeby się nie napchać :/ Pomóżcie, proszę
Trzymam kciuki za wasze dietkowanie!

Hey! Napisz ile masz wzrostu

Mam 167 cm wzrostu. Od jutra zaczynam! Pomożecie, proszę Potrzebuję wsparcia!

...

Ty sie dziewczyno za cwiczenia wez, a nie zadne odchudzanie!! 50 kg przy 167 wzrostu to jest na skraju niedowagi!! Porob sobie brzuszki, 6 weidera, ABS albo cos, no i tyle, bo watpie, zebys jakis tluszcz miala - predzej to obwisla skora sama

i dziwią się skąd się biorą anorektyczki

"Ostatnio o mało nie wpadłam w anoreksje, a potem w bulimię. Wziąż czasami walczę ze sobą, żeby się nie napchać :/ Pomóżcie, proszę "
Dziwczyno: o mało...- idź do lekarza, dalsze odchudzanie to wychodzenie chorbie na przeciw!!!