Głodówki spowalniają przemiane materii![]()
A rygorystyczne odchudzanie może prowadzić dp zabużeń odżywiania czego Ci absolutnie nie życze![]()
Głodówki spowalniają przemiane materii![]()
A rygorystyczne odchudzanie może prowadzić dp zabużeń odżywiania czego Ci absolutnie nie życze![]()
tez jestem przeciwna oczyszcaniu ! stanowczo nie !
Dziewczyny ale to tylko dzisiaj!!!
Bo chyba wczoraj zaszkodził mi ten obiadi dzisiaj brzuszek bolał...
Ale od jutra normalnie jadam 1000 kcal !!!!
Na swoim koncie dzisiaj mam:
-kubuś marchewkowo-jabłkowo-morelowy
-Red bull
-pysio
-Fit wiśniowo-winogronowy (1L wypiłam)
A to było 647 kcal dzisiaj... Ale od jutra jadę na tysiaku![]()
Dzisiaj pięknie!!! Był równy tysiak
Jeszcze tylko ćwiczenia i bieganie...
No to extraGratuluję
![]()
fajno![]()
ja nie mam na nic sily po 5 dniach lażenia i nie spania![]()
No i pięknie![]()
I już żadnych więcej głodówek![]()
Jest mi strasznie przykro że nikt tutaj nie piszę![]()
![]()
![]()
Właśnie zjadłam obiadek: (sałatkę owocową)
-pomarańcz
-jabłko
-rodzynki
-Banan
-i 2 łyżeczki miodu razem 290 kcal
PYYYYYYcha
Ok będę sama do siebie pisać.![]()
Bo na pewno się nie poddam!!!!!
Postanowiłam że jutro się zważę... Dopiero 6 dni nie ważyłam się i już świruje...![]()
Załamię się jeśli będzie pokazywać tyle samo lub o zgrozo więcej... Tego jutro się rano dowiem...
Zakładki