Wątek: Hmmm...

A na jaki chleb sie przezucilas??

spadam na rowerek, przejade z 30 km, potem jogurty zjem sobie 2. heh no angola mam na 19;40, wiec jazdzic teraz bede, bo tak to siedzialbym na rowerze do 22;30 jakos plus 8abs i na boczki... nieeeee traz ide i koniec

miłej nauki i pedałowania

Do wcześniejszego pytanka undertwenty to lepiej ćwiczyć za jednym razem 1,5h, bo dopiero po 20 minutach spala się tłuszczyk. Skoro i tak się masz męczyć to lepiej raz a porządnie i z efektami

Ja jem ciemne pieczywo (graham lub chlebek żytni z soją isłonecznikiem) i tylko na śniadanie

Ja tez zauwazyłąm ze mi brzuszek spadł, czyli brzuszki nie idą na marnę :P ja jem chlebek ciamny ziarnisty ze słonecznikiem, jest pyszny ale 7 kromek kosztuje 1,20

Ja jem ciemny z ziarnami

Tez jem taki Chlebem I powiem Wam, ze jest baaaaardzo zdrowy
i ma maaało kcal<lol>

A lubie wszelkie buleczki ciemne... Najlepiej z ziarnami... Albo grahamki... Albo ciemny chleb sojowy.. Tez niezly
Pozdrawiam Julix i zycze milego wieczorka

Julix cos dawno nowych fot nie było ;P