witam

ja mam 175 jak coś i chce si eprzyaczyc tylko nie wiem ile waże :P nie waze sie juz z pol roku od grudnia jakos, z jakiego powodu ? BO SIE BOJE !! pewnie bym sie zalamala czy cos... powaznie... waga to zmora a obiecalam sobie ze sie zwaze najlepiej 1 czerwca... jeszcze zoabczymy.

co do pieczywa to ardze ci unikać białego, szczegolnie cheba i drożdzówek bo rpzez nie chce sie słoyczy i starsznie zamulają. a ja mam wielką słabość do białego pieczywa... chleb to ejszcze, ale bulki czy drożdżówki