Wątek: Zaczynam walke z boczkami :)

Czesc Wam

Podchodzilam juz do ochudzania wiele razy, ale nie wytrzymywałam długo, a potem rzucałam sie na jedzenie jak nienormalna Nie potrafie wytrzymać dnia bez czegos słodkiego, nie potrafie tez nie jesc kolacji... Byłam dzisiaj na plaży i zamiast sie relaksowac obcinalam tylko z zazdroscia szczupłe dziewczyny Dlatego postanowilam, ze musze sie ostro wziasc za siebie. I wydaje mi sie, ze z tym forum lepiej mi pojdzie Dlatego jesli ktos mialby ochote sie do mnie przyłączyć to zapraszam

No to powodzenia
a ile masz wzrostu?

Hey
Mam nadzieję, że to forum Ci pomoże tak samo jak pomaga mnie. Też nie mogłam długo utrzymywać diety, ale teraz zawsze najpierw myślę, że jak będę sie obżerać, a potem tu wejdę, to będzie mi wstyd. Życzę powodzenia, będę tu zaglądać i Cię wspierać.

natalia089 no to siedzimy w tym razem!!!! ja mam tyle samo do stracenia, co TY
tak, wakacje się zbliżają, plaza, słońce, opalanie, płaski brzuch, ładna figura i te sprawy
ja właśnei się gimnastykowłam i tu przyszłam na forum, bo jak tu nie zajrzeć???

jestem tu od niedawna, a czuję rezultaty.
DZIĘKUJĘ WSZYSTKIM ZA WSPARCIE ZA DORADZANIE I WOGÓLE

zobaczysz, będzie dobrze!!

ps zapraszam Cię na forum=> chce schudnąc=> LUSTERECZKO POWIEDZ PRZECIE => prosze napisz tam, co o tym myślisz??


pozdrooofka

sorki, ten mój temat jest na forum nastolatki...
hmmm, ckleroza mnie łapie... (JUZ?????? :P :P :P )

buuuziaczki:*

Helou : ))

No i witamy w szeregach
Z nami Ci się uda !
Będę trzymać kciuki :P No i ponawiam pytanie Lou: ile wzrostu :>

Trzymaj się ciepło ! ;*

Chyba większość dziewczyn ma wspólny cel -> schudnać do wakacji Hehe )
3mam za Ciebie kcuki
Na pewno Ci się uda

Pozdrawiam,
Marlencia

zgadzam się z Toba Marlencia, żeby tylko się udało, żeby tylko...

hmm
ale dobrze to ujęłaś: WSPÓLNY cel...

pozdrooofka

Dzieki dziewczyny za dobre slowa

Wzrosty mam 167. A ty Jenny?

Moje dzisiejsze odchudzanie zaczelam od eklera...:P Ale w sumie to nie byl az taki wielki grzech, troszke ponad 200 kcal Postanowilam ze bede na diecie 1000kcal.

Wydaje mi sie, ze dla mnie 1000kcal jest najbardziej odpowiednia bo mozna jesc wszystko tyle ze w ograniczonych ilosciach... A ja nie wytrzymalabym na zadnej monodiecie. Chociaż innych diet nie próbowałam :P A na jakich wy jestescie? Moze znalazłyście jakas lepsza diete??

ja jestem aktualnie na 1200, ale to sie zmienia bo juz powoli dodaje kcal
powodzenia