Wątek: zaczynam nowe życie-początek str. 7 :D

Ci to dobrze ja będe mieć z 1300kcl oooo

a ja mam na dzisiaj koniec i wyszlo mi 1173.57 kcal czy prawie 1200 czyli ok ale dzisiaj nie cwiczylam tylko troche na skakance

ale i tak jest cool :*

potem jeszcze cosik zjadlam i wyszlo 1317kcal no i jest kit :d nawet :d chociaz jest o 117 kcal za duzo ale nie jest zle

ja dzisiaj to tylko jogurt zjadłam bo nie mam na nic ochoty

ja juz dzisiaj zjadlam pozywne sniadanko ktore mialo gdzies tak z 200kcal lub 250kcal wiec jest ok ::

W CZWARTEK ZAKONCZENIE ROKU jak ja sie ciesze !!

czyli jutro :P ja mam w piatek

a ja mam jutro na godzine 17 nie ma to jak byc absolwentem szkoly

Ja nie stosowałam nigdy diety South Beach, nawet powiem więcej, że pierwszy raz o niej słyszę. Ale z tego co wy piszecie to może być ona dość fajna, chodź raczej nie dla mnie. Jestem tak szalenie leniwym człowiekiem, że nie miałabym siły przygotować sobie takie urozmaicone posiłki.Już chyba wolę pozostać przy tym 1300-1500 kcal
A i co do zakończenia szkoły, to my pierwszacy musimy jeszcze do piątku poczekać

super ze trzymasz dietke