ja mam lat 14![]()
![]()
chciałabym być tka do 22:30 i czasami jestem jak mama tylko w domku siedzi
ale jak tato to nie :/ brat czasami też na mnie wźeszcyz jak by mnie urodził >lol<
ja mam lat 14![]()
![]()
chciałabym być tka do 22:30 i czasami jestem jak mama tylko w domku siedzi
ale jak tato to nie :/ brat czasami też na mnie wźeszcyz jak by mnie urodził >lol<
E tam, masz problemyJa za każdym razem, jak mówię mamie, że wrócę o jakiejś godzinie, to zwykle spóźniam się o nie mniej niż pół, nie wiecej niz 2h
I nic nie mówią
![]()
Alis, nie przejmuj sie, ja tez mam nad opiekunczych rodzicow, kiedys im to minie![]()
Mam nadziejęDziękuje :*
ŚNjajeczko z majonezem i kromka chleba białego 200kcl
Alis1992 pięknie Ci idzie dietka!!!
Gratuluję i trzymam gorąco kciuki!!!
Pozdrawiam :P
Thnx :P
Obiad8małych kartofli mały schabowy i buraczki to chyba tak z 450kcl? bu$ka:*
no ladnie ladnie![]()
Ale gorąco =/ Nic mi się nie chce jaaa,jaka zmuła![]()
Dziś rano się mieżyłam.....
[b]Na Udach Było 57 Jest 52 ! (Ma być 46!
Koło pępka było 87 jest 81 ! (Ma być 75!)
długa droga pezedemną....
ALiS gratuluje tych centymetrów ja też tak bym chciałą ale nie mam jak się sprawdzać bo nie mam centymetra dobrego w domciu![]()
a co do mojej dietki to mamy godzinę 16 a moja dietka to tak dzisiaj wygląda:
śn2 kromki chlebka białego 55g
15g masła
125g pomidora
obok 200g ziemniaków
150g- kotlet mielony
150g- dwa ogórki kiszone
szklanka kompotu jabłkowego średnio słodkiego (183kcal![]()
)
ŁĄCZNIE DAJE MI TO BEZ KOLACJI JESZCZE840,75
dzisiaj też mam już za sobą 40 minut rowerka stacjonarnego![]()
![]()
Zakładki