Chcę schudnąć! Pomożecie?!

A ja chcę iść nad jeziorko ale tak jakoś się chumrzy w ogóle a ja chce iść sobie popływać !!!! :( będe smutna jak się nie rozjaśni :(:(:(:(:(:(:( :cry: :cry:

tez chcialam na jezioroko ale znou nie wypaliło! Mi ta pogoda nie przeszkadza, jest ok 30 stopni no i co z tego ze slonca nie ma ;d
ale mojej paczce nie chce sie dupska ruszyc na rower bo za daleko :x

jak nie spale? w dzienniczku spalania obliczyłam,czyżby dzienniczek kłamał? według Ciebie ile spaliłam?????

Właśnie Słonka ni ma a stopni jest u mnie aż 29 :) Jak cieplutko cudownie, paczki nie potrzebuje żeby iść nad jezioro wystarczy mi mamusia i brat :D :D :D :D :D a wczoraj już się kompałąm było super, poczułam się jak takie małe (aktywne) dzidzi ;) :wink: :wink: :wink: :wink: :wink: ale się super bawiłam mam nadzieje ze dzisiaj też pójdziemy nad wodę :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!:

my bylismy przed wcozraj nad rzeką, ale tam to jest zimna woooda.

ja z roodziną nigdy ;d

nie ma tej zabawy xD

a no prawda... ale jak gdzies tam kiedys sparwdzalam to az tyle sie nie chudlo podczas biegania... jeszcze to zalezy od tepa.. bo ja biegam 6-7 minut na kilometr bo biegam na dystans a nie na czas ;)

AHA.A ILE MOŻNA SPALIĆ KRĘCĄC HULA-HOPEM PRZEZ 20MINUT?

Lou to nie znasz mojego brata z nim zawsze jest świetna zabawa a zresztą moja mama też stara się być wyluzowana więc bynajmniej nie przeszkadza :D :D :D :wink: :wink: :wink: :wink: :wink: :wink: :wink: :wink: :D:D:D

to masz fajnio,ja raczej z rodzinką nie wychodzę buuuuuuuuu :/ a z moją mamą jakoś tak dziwnie,pozdro:*

Taaak nad wodę, nad zalew! hehe figa! Muszę jeszcze TYDZIEŃ czekać aż zacznie się sezon i będzie można pływać, bo teraz jak mnie kofaane smerfy dorwą to się mamcia załamie;)

2 śniadanko:
Serek biały(100g)-133 kcal
Miód(15g)-48 kcal
Truskawki 8) (200g)-56 kcal
razem:237
No pięknie!:D Do tego strzeliłam sobie pluszz multiwitamina+multiminerały;)
A teraz idę się powędzić na słonku, a później(czyt.około 15) zasówam na rowerek