Wersja do druku
Dziękuje Dzieffcynki :*:* Koffane jesteście :*:* Uf....Jutro będe mieć 2-3 koleżanki :)
Rano muszę posprzątać,potem zrobić zakupy (bardzooooooo skromne:() no a potem się umyć.Mam nadzieję,że goście nie będą nażekać.Będzie ciasto,picie,ciasteczka moze hipsy :P Zobaczymy na co starczy ojojoj...:P Mam tylko 10zł do stracenia :P Mam nadzieję,że mamuśka da więcej :D pozdróffcia i big cmok dla wszystkich :*:*:*
Kochanie zastan ow się nad tym jak Ty jesz.
Naprawdę szybcije schudniej na optymalnej diecie 1200 kcal ,a nie na takich porcjach głodówkowych bo wtedy się zmniesza metabolizm i nici z chudniecia ;)
Wiem, bo sama się na własnej skórze przekonałam ;)
A swoje już schudłam co nie :P
Dieta musi być urozmaiocona, bo nie dostarczasz swoejemu organizmowi odpowiednich składników odzywczych.
Poza tym młooda duszyczka jesteś, więc musisz jeśc bo jeszcze rośniesz ! ;)
Trzyamm kciuki żeby jutro było lepiej i zdrowiej ;) :!:
ja dziś pochłonęłam z 250kcl :shock: :shock:
yy nie rozumiem .. ?
250 kcal i to koniec ? :shock:
nie no to chyba nie koniec w koncu dzisiaj sa jej urodzinki...ja naszczescie mam je dopiero w pazdzierniku wiec juz bede (mam nadzieje) po diecie i jeden dzien slodkosc nie bedzie az tak straszny!! :D:D:D pozdrawiam :D:D
iwona1992: a widzisz jakies efekty przy tych swoich cwiczeniach?? ;-)
Ja nigdy urodzin nie obchodze, tylko prezenty najwyzej zgarniam. :lol: Ale zawsze znajde jakąs okazje żeby słodko zgrzeszyc.
a no to wszystkiego naaaj ;*
dzięki :*:* ja dziś wmuciłam z 2000kcl ale co tam:P jutro też jest dzień xD
no i dobrze 8)
w urodziny trzeba sobiwe dogodzić- są przeciez tylko raz w roku ;p
buziaki i jeszcze raz wszyyyystkiego najj ;*
wrrrrrrrr dziś zjadłam 2 kawłki mojego wczorajszego ciasta,ale dziś już nic nie zjem,musi mi się brzuszek skórczyć zebym jutro w bluzce nie wyglądała jak balon :P