Wątek: I żeby nie było nudno, znowu ja :) czyli biolog na diecie

Dociągniesz! dasz rade!! ja zrobiłam straszną głupotę przed wczoraj zjadłam tylko 2 maślanki przez cały dzień a wczoraj tylko 3 naleśniki i jogurt i teraz mi nie dobrze i ciągle mnie brzuch boli radze tak nie robić! i dobijać ładnie do 1200kcl!!!

Ja po niecałych 2 tygodniach padlam. I teraz podjadam, a do idealnej wagi jeszcze daleko =/
Trzymaj się (:

Pozdrawiam,
Marlencia (:

Ja na wszelki wypadek wchodze do kuchni jak jestem głodna ...

Sorry, że mnie ostatnio tak mało na formu.
Są powoli wyniki rekrutacji na studia.
Dostałam sie na medycyne do Gdańska
A we wtorek wyniki z Poznania i Wrocławia...

Gratuluję
Medycyna?:> Nie lubię Ale cieszę się, że Ci sie udało do tego Gdańska dostać(:

Pozdrawiam,
Marlencia (:

Też gratuluję dostania się do Gdańska

A z tym jedzeniem to pewnie się niedługo unormuje, jak stres minie

ja również gratuluje

gratuluje

Hmmm... długo mnie tu nie było...
Nawet całkiem całkiem długo
Nie chce zakładać nowego tematu, zresztą zgodnie z apelem nie powinnam tego robić...
Sytuacja wygląda tak:
Jak w poniedziałek sie ważyłam to było koło 62 kg.
Mam 165 cm wzrostu. Podczas pobytu w hiszpanii (4 tygodnie) podskoczyłam do tej wagi z 58 kg. I wcale tego nie żałuje. Minął potworny strach typu: Boże, przytyje, co to będzie, znowu dieta, JA NIE CHCE... RATUNKU!!!
Teraz mam bardziej wyluzowane podejście.
Przytyłam, cóż, stało sie ale przynajmniej na wakacjach było przyjemnie i jej normalnie
Aaaa i mój biust powrócił do formy. W końcu w większości składał sie z tłuszczu.
Tak więc bez żadnych katuszy. Żadnych katuszy typu 1000 kcal. Żygam już tym.
Jem troche mniej i bez przejadania sie i zestaw ćwiczeń na brzuszek, bo oprócz biustu tam też mi troszku weszło
No i ćwiczenia ogólnorozwojowe, czyli dla wszystkich mięśni coś miłego.
Jak dojde do 58 chwała Bogu, jak nie to świat też sie nie zawali. Przestało mi zależeć po pobycie w hiszpanii na urodzie szkieleta.
Tam nie ma kobiet chudych a mimo wszystko wiekszość z nich jest naprawde ładna a faceci za nimi szaleją. Polacam kto ma możliwości Wyjazd do krajów południowych a szczególnie hiszpanii to dobra psychoterapia. Cóż... a jak troche przytyjesz to też sie świat nie zrujnuje Tak więc wracam, waże sie raz w tygodniu i nie mam potrzeby robienia tego więcej. Frustrowanie sie każdym kilogramem odeszło w przeszłość. Zamierzam trzymać sie koło 60 kg, i niech tak już zostanie. Przynajmniej będe wiedziała że jeśli jakis facet na mnie poleci to będzie akceptował zarówno moje wady jak i zalety. Nie wznosze haseł typu : POMOŻECIE? lub DIETE CZAS ZACZĄĆ!
Poprostu zaczynam cieszyc się tym jaka jestem i zajmować sie bardziej konstruktywnymi zajęciami niż wynajdywanie ile co ma kalorii.
Koniec już tej przemowy. Zapewne niektóre osoby mnie pamiętają, większość pewnie nie. W każdym razie mam nadzieje żę nikt sie podczas tej lektury nie zanudził

Bardzo się cieszę, że już jesteś z siebie zadowolona i nie przejmujesz się kilogramem, który przybyl. Zaczynasz żyć normalnie. I o to chodzi.... Ja może tak zacznę za jakieś półroku...