Zamknięty

jutro biore weidera<lol>

Ptysiak17 ja zaraz ide robić 1 dzień :D

hej!!!
sorki ,ze mnie nie bylo,ale SB tez nie bylo :oops:
mialam wczoraj impreze i stwierdzilam,ze nie warto robic jak i tak przerwe wiec jadlam normalnie przez 3 dni (z czego 2 dni wyszly mi po 1500 kcal 8))
dzisiaj zaczelam od nowa...wiem,ze juz macie mnie dosyc i tego mojego nierobstwa ale ja sie juz naprawde poprawie :mrgreen:
wzielam sie...zaraz zrobie weidera i cos na brzuch i pocwicze jesczze
dziewczyny opierdzielcie mnie jak cos mi nie wyjdzie...bo glaskanie po glowie to nie jest metoda na mnie :oops: :P
dobra zmywam sie cwiczyc...a potem sie bede uczyc :x
wieczorem wpadnie zdam raport...i was poodwiedzam 8)
dziekuje,ze nie zapomnialyscie o mnie i dzielnie pielegnowalyscie moj watek :mrgreen:
kocham was :* :)

ha na mnie mozesz liczyc :P (wiesz o tym z reszta)

powodzenia, my tez Cie kochamy:*
(ja szczegolnie bo jestes dla mnie jak przyjacioka)

podro!

Dobra, jaby coś to dostaniesz kopa :twisted:

A ja musze się jakoś zmotywować do ćwiczeń... bo mi się absolutnie nie chce... :roll:

To będziemy Cię wspierać. I nikt nikogo tutaj dosyć nie ma. Przecież wpakdi si zdarzają. Grunt, że potrafisz iśc dalej i że chcesz :) .

wpadłam pozyczyc milego poczatku tygodnia ;*

czesc dziewczyny :)
sorki,ze wczoraj nie wpadlam ale bardzo zle sie czulam :(
teraz tez mi starsznie slabo i bardzo zle sie czuje
chyba znowu mnie cos lapie jakes chorobsko
nie poszlam do szkoly i w ogole
wczoraj sobie pocwiczyalm godzine ale weidera ani abs nie zrobilam bo doslownie mdleje :(
ledwo sie trzymam na tym krzesle w tej chwili :cry:
wczoraj zjadlam tak :
-2 jogurty ze slodzikiem i kakaem
-filet z pangi, pomidor , kalafior
-3 jajka
dzisiejszy jadlospis napisze po poludniu :mrgreen:
trzymajta sie 8)
suszona ty tez dla mnie jak przyjaciolka :)
ide was poodwiedzac tylko najpierw jakos sie stabilniej usadze w krzesle co bym nie wypadla :roll:

moja mama kaze mi przerwac Sb bo mowi ,ze okres strace na tej diecie :cry:

I ma rację,bo ta dieta jest bardzo katogaryczna :( wejć sobie na 1200kCl i będzie super ;] Dziękuje za odwiedzinki i buziaczki :*:*