-
Pewnie , że możesz
To może napiszę co dzisiaj zjadłam.
Ciekawe śniadanie sobie wymyśliłam
Jakoś nie bardzo mnie zapchało , bo juz po 3 g z hakiem byłam głodna i jestem nadal a obiad dopiero za 2 godziny
Muszę wytrzymać.
Dzień I
Śniadanie :
jogurt naturalny 215 g , 2 łyżki musli tradycyjnego , 3 truskawki , 0,5 łyżeczki cukru , szklanka mleka 1,5%
Razem 360 kcal
Zmieszałam jogurt z musli , rozgniotłam truskawki , posypałam cukrem i wyszła całkiem smaczna mieszanka (270 kcal).
Dzisiaj odebrałam świadectwo
I klasę LO udało mi się skończyć ze średnią 4,45
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki