Dzień 11
1400 kcal + 15 minut ćwiczeń

Szukałam steppera i nie znalazłam odpowiedniego...jeden był rozwalony , drugi nie miał żadnego regulatora itd.3,5 godz. jeździłam po Auchanach ,Geantach itd
Chyba zamówię przez neta.Będzie pewnie trochę droższy ale Tata obiecał , że mi dołoży

Znów umiem powstrzymywac się od słodyczy.Wczoraj się Mamie zachciało czegoś słodkiego to kupiła ciastka i lody a ja jakos to przestrzymałam a dzisiaj będac w Geancie Tata kupił sobie lody i długo mnie namawiał , żebym tez zjadła a ja nie dałam się namówić