Wątek: Jeszcze tylko 5,5 kg ;)) Musze sie zmotywowac do hh ;P

No i co dziś zjadłam... Zaczne od III żniadania (bylam na mieście, więc to nie był obiad)

*corny + minerado = 300kcal
*ryż z sosem pomidorowym + kawałki z piersi z kuraczaka na ostro = ok. 550
*no i niestety..ale zrobiłam to na własne życzenie (bo mogłam nie jeść) lody bamba malinowa - ok.100

Razem = ok. 1350

Więc dziś trochę za dużo i w dodatku lody po 18... Nie popisałam się. Chyba zaraz jadę do sklepu po wodę okrężną drogą :P

E tam nie jest tak źle..
Ja też pewnie tyle zjadam..
Zaraz policzę.

To idz do sklepu po wode 'biegnac' okrezna droga... hehe wcale nie bylo tak zle ale troche szkoda tach lodow PO 18 ale dasz rade... jutro nadrobisz straty... wierzymy w Ciebie

Eeeee tam. Zrobisz pare brzuszków, pokręcisz hula-hop i będzie po 150 kcal.
Słonko, dla ciebie to jest nic.
Pamietaj, że w ciebie wierze
Nie ma to jak małe grzeszki

No więc dziś byłam na mieście I nie uwierzycie, znalazłam sobie wreszcie krótkie spodenki, ktore nie obciskają moich (wielkich ) ud Jaaee A do tego kupiłam sobie jeszcze zieloną mini (bo lepiej mi w spodnicach niz w spodniach) i bluzkę z reportera, taką różową

No i najważniejsze nie kupiłam sobie cukierków

Zjadłam tylko grzecznie brzoskwinke i napiłam sie wody. No i kupiłam bób, pomidorki, jabłka i truskawki :P Pychaa

A dzis zjadłam:
*grahamka + ser salami = ok. 230
*brzoskwinka= ok. 125

Czyli narazie 355.

Na obiad pewnie kotlecik, kalafor, trochę kartofelków (albo i nie, zobaczymy ) i sałatka. NIe wiem ile to bedzie mialo kcal, po obiedzie oblicze

A tym czasem wam życzę smacznego i ssma idę na obiad. Trzmajcie się

Ja na obiad 300 kcal... nie więcej...

Fajnie, że zakupy Ci się udały Ja na szczęście ciuchów kupować nie muszę, bo mam tonę za małych :P Ale jak już schodnę to będzie w czym wybierać hehe

Smacznego

No więc obiad był bez kalafiora, ale z sałatą i truskawkami = 320 (nie wiem czemu tak mało..) no a pozniej zjem:
*fantasie jabłkową (150)
*jabkło (95) + ser biały (jeszcze nie wiem ile )

Myśle, że do 1200 dobije, a jak nie, to zjem corny i po sprawie

Fantsia...mmnniiiammm..
jaki smak?

Jabłkowy :P