Witam;*
nie martw sie jak zmiescilas sie w limicie to nic zlego sie nie stalo:D
buziak;*
Wersja do druku
Witam;*
nie martw sie jak zmiescilas sie w limicie to nic zlego sie nie stalo:D
buziak;*
ładnie zjadłas nie przejmuj się :)
gratuluje dostania sie do grupy zaawansowanej z j.angielskiego :D
a dziekuje dziekuje :)
no tez juz tak myslalam ze przy wzroscie 167 cm raczej 49 kg to za malo :? ale nie ma co ja nigdy nie uzyskam takiej wagi bo ona juz od polowy lipca stoi w jednym miejscu i nie chce ruszyc :cry: ehhh wazne ze przynajmniej tluszczyk zniknie
no szczerze mowiac z moim brzuszkiem to moze troche przesadzam tak naprawde to nie jest z nim chyba az tak zle :roll: fakt plaski to on nie jest no ale...
wiem ze trzeba miesko jesc, ale wlasnie tak jak sama powiedzialas miesko a nie tlusta i bardzo kaloryczna rolade wieprzowa! fakt byla mala wiec te pol to nie bylo wcale duzo ale bylo! :roll:
a hula hop to ja nawet nie kupuje bo cholercia mama jak jem obiad przy mnie siedzi i czeka az zjem wszystko :evil: a porcje mi robi sama wiec wiadomo sa srednie :evil: hee ale jak to ja znowu mam jakas wymowke :P np dzisiaj jej powiedzialam ze nie chce az tak duzo bo zjadlam z kumpela rogala na miescie hehe (oczywiscie sklamalam) :P [/b]
mam to samo :/ tata mi ostatnio kolacje robił :/ szok ... naoglądają sie jakiś durnowatych programów i wyobrażają sobie nie wiadomo co .. :/
no :)
ale kurcze tak sobie myslalam nad tymi slowami mamy: powiedziala ze za chwilke wpadne w jakas chorobe i bede musiala jesc tabletki z ktorych sie bardzo tyje, albo za pare lat zamiast chudnac bede tyla nawet z kawalka czekolady :roll: <--- moze ona jednak ma racje? :roll:
i w ogole martwie sie bardzo ze juz nie mam tego okresu :cry: tak sobie mysle co by tu zrobic aby on powrocil :roll: moze ktoras mi cos poradzi? bo ja jedynie wpadlam na pomysl aby przejsc na diete 1300 - 1500 kcal :roll: no bo w sumie nic mi sie nie stanie bo waga i tak stoi w miejscu a moge tylko zyskac, ze moze wroci mi okres :roll:
nie wiem ale od wczoraj jakos tak caly czas o tym mysle :roll: i teraz nie jest dla mnie juz tak wazna waga jak kiedys tylko zdrowie :roll: wiem ze moze juz kogos to nudzi jak ja tak ciagle pisze o slowach mamy i w ogole ale coz... jestem baardzo przewrazliwiona i chyba juz tak wychowana :( :roll: z reszta juz od dziecka mam problemy ze zdrowiem ze nawet przez male przeziebienie wpadam w dol :roll: no i mam tez niska samoocene i jestem w polowie pesymistka :roll: (ale to juz tak na marginesie ) :P
sniadanko dzisiaj mialam baardzo obfite bo zjadlam parowke z dodatkiem ketchupu i musztardy, buleczke slonecznikowa haa z maslem (wreszcie zjadlam maselko :P ) no i pol kawaleczka babki mniam ah babcia wczoraj przyniosla nie moglam sie jej oprzec :P ale luz to tylko ok 50 kcal :P do tego wypilam kakao a teraz jeszcze kawe 3 w 1
w szkole zjem sobie rogala i kanapke bo lekcje mam do 17:50 :roll: o ile nas nie zwolnia bo dzisiaj pierwsza wywiadowka :twisted: no a potem na obiado - kolacje :P zjem chyba zapiekanke (taka domowa, czyli pol buleczki z pieczarkami i ketchupem ) :)
a dzisiaj ubieram spodnie, ktore ostatni raz mialam zalozone w czerwcu, patrze a one mi "wisza" na tylku i mam luz w pasie o jakies 2-3 cm :D haaa jestem szczesliwa :twisted:
hee a jak tam u was w szkole? duzo juz kartkowek i sprawdzianow? ja wczoraj mialam juz kartkowke z polskiego, no napisalam wszystko co babka chciala teraz tylko czekac jaka ocenke dostane :P no a dzisiaj sie boje strasznie na biole i mate bo te baby jakos tak dziwnie nas pytaja i w ogole :roll: masakra w tych szkolach srednich :twisted: 8)
no to jeszcze mam jakas godzinke na autobus heh jak ja kocham chodzic do szkoly na 11:45 :D :twisted: :P
hej:D
nie wiem dokladnie jaka mialas dietke
bo jezeli jadlas ponizej 1000kcal
to nic dziwnego ze masz problemy
ale jesli 1000 i powyzej to nie mam pojecia
ja ide do szkoly dopiero na 13.30:P
i to na 2 lekcje az bo na 2 biologiach pan
nam zalatwil sprzatanie boiska hehe:D:D
Witam;*
no snaidanko ładne:D i pieknie widze ci idzie:D o czym moga swiadczyc te spodnie:D
buziak i uanego dnia;*
Masz racje zdrowie wazniejsze niz dieta :? wiec moze jak bedziesz jesc wiecej to okre wroci :? ale chyba najlepiej jak pojdziesz do lekarza :) i wyjdziesz z dietki bo i tak jetes chudzinka pewnie :)
Buziaki:*:*
a wymiarki masz cudne .....:)
widze ze ladnie idzie :) i dobrze:)