Wątek: Powoli chyba coś tam się zaczyna dziać... >.<

zjedz kolacje bo malutko dzis zjadlas;D

zjadlam tylko jablko i wypilam zielona herbate niestety wiecej juz nie dam rady a na sile wpychac nie bede...
hmmm cwiczyc bym musiala isc :P
no i biegac tez... tylko jakos zmusic sie do tego nie umie :P juz 2 tygodnie zabieram sie za to bieganie i nic :P mysle ze jak przyjda cieplejsze dni to wtedy cos uda mi sie zrobic ale jak narazie mam lenia :P

elo !
czemu nikt tu nic nie pisze? kurcze... nikt mnie nie motywuje :/
no ale trudno sama jakos bede musiala sie zmotywowac... z dieta u mnie nawet spoko chociaz wydaje mi sie ze moj tylek rosnie... mama mi powiedziala ze na pewno nie przytylam tylko mi sie figura zmienia... a ja nie chce miec big tylka :/
dzisiaj zjadlam:
sn: kromka chleba slonecznikowego z 2 liscmi salaty i plasterkiem szynki drobiowej
ob: rolada wieprzowa ale malutka 2 lyzki ryzu
a na kolacje mam zamiar wcinac activie no ale nie wiem..
kurcze moj brzuch jest ogromny... kupilam sobie dzisiaj spodniczke i rozmiar 38 :/ bluzka tez... w sumie to sa takie normalne rozmiary ale jak mi sie marzy miec chociaz bluzke S... no dobra ta M by wystarczyla... ah te marzenia..

jak dla mnie to troche za malo zjadlas lepiej na kolacje wsun co bardziej kalorycznego niz activia nie martw sie rozmiarem bo M to nie jest zle, ja tez taki mam :P

milego weekendu;**

dzisiaj rano na wadze 54.9 ... czyli nawet nie zle
jesli chodzi o wczoraj to na kolacje wciamalam ta activie i 2 jablka co taka ochota mi przyszla
jesli chodzi o cwiczonka to nawet nawet... wczoraj 40 minutek... brzuch rece talia biodra i tylek...
mam nadzieje ze teraz uda mi sie osiagnac sukces
a dzisiaj zjadlam:
sn: kromka chleba slonecznikowego z plasterkiem baleronu i pomidorem
ob: 1.5 panierowanej piersi z kurczaka troche kapusty kiszonej 2 lyzki ryzu a potem kawalek kolacza z serem
no coz skusilam sie na ten kolacz bo juz mialam taka ochote ze hooo.... dzisiaj jade na rower mam nadzieje ze nie zjem zadnego loda... a jak juz to ostatecznie big milka no ale wtedy juz zostane bez kolacji... z reszta sie zobaczy
pozdrawiam

ooo jaaa.... dzisiaj przesadzilam z jedzeniem:
sn: 3 kromki chleba slonecznikowego z 2 plasterkami szynki i z odrobina masla
ob: 1.5 sledzia opiekanego w zalewie octowej 3 kromki chleba slonecznikowego 7 lyzek ketchupu a potem... kromka chleba pszennego... 3 kromki grahama 2 plasterki zoltego sera... i duuuuzo masla... chyba z 5 lyzyczek bedzie :/
a na koniec 2 szklanki kompotu...
ajjj super :/ tyle tluszczu zjesc :/
zaraz lece do cwiczen..
a jak u was?

ojć dużo troszku Ale jak poćwiczysz to będzie suuuper

hej iwonka Jak tam walka z kiloskami ? Buziole :*

hejcio jak u was?
bo u mnie nawet nawet ) wszystko zmierza w jak najlepszym kierunku
na wadze 55 kg... do 7 czerwca mam zamiar zrzucic do 53... :P chociaz jade w sobote na chrzciny no ale trzymie sie wiec dam chyba rade :P z reszta jedno ciacho nie zaszkodzi :P
kurcze moja mama jest w szpitalu ma zapalenie opon mozgowych biedna tak cierpi ze hoho! kurcze chuda juz jest jak nie wiem rece skute przez te wszystkie zastrzyki a poprawy nawet za bardzo nie ma
wczoraj w nocy zmarl kumpel mojej przyjaciolki... mial sepse :/ ehhh teraz w jego szkole sie wszyscy musza szczepic... a byl taki fajny i w ogole 19 lat ... ehhh jakos tak mi sie go zal zrobilo... szczerze mowiac to juz sie sama tej przekletej choroby boje... chyba tez pojde po ten atybiotyk ...
no ale dobra nie mysle juz lepiej o tym...
a jak wasze ocenki koncowe? :P bo ja zrabalam je troszku ehhh.... ale powiem wam szczerze ze brakuje mi faceta

ja jakos 4.2, ale w drugiej klasie sprobuje wyjsc na pasek, albo chociaz na 4.5