Cześć. Mam 14 lat, 1,74m/60 kg. Bardzo chciałabym schudnąć do 50-53 kg. Możecie mi mówić , że nie jest tak źle, ale ja po prostu okropnie się czuję w swoim ciele. Znacie może jakąś dietę, ale nie głodówkę, po której można by było schudnąć 10 kg w niedługim czasie ? Pozdrawiam.