xxx
Wersja do druku
xxx
xxx
E tam, olewamy :P
Pięknie Ci idzie, więc możemy się zachwycać =Dd
Oby tak dalej :* (:
Pozdrawiam,
Marlencia (:
Poobserwuj, jak zmieniam się w motyla...
Ja dzisiaj sobie zjadłam :D
Śniadanie : 2 grahamki + 2 łyżeczki niskokalorycznego dżemu + kefir Danone.
Obiad : Zupa Chińska + kilka lanych klusków z twarogiem ( bez tłuszczu )
Kolacja : 2 kromki Wasy Żytniej + 2 łyżki niskokalorycznego dżemu + pół jogurtu naturalnego bez cukru danone :D
Przekąski : Trochę czereśni + 0,7 loda Bambino :roll: :roll: :?
Myślę , że zmieściłam się w 1000, bo wszystko było niskokaloryczne prócz twarogu i loda....
Nie ćwiczyłam, ale łaziłam kilka godzin + jeździłąm troszkę konno.
Hallo:!: widzę ze sumiennie zabrałas się za odchudzanko :D powodzenia życzę , bęe 3mać kciuki :**
Kurczę, dzisiaj byłam ze znajmonymi nad wodą, w McDonald's'ie i wógle zjadłam dużo, coś kiele 1500 - 1800 kcal, boję się dokładnie policzyć, jutro pokuta - zero :D
ja tez dzis zjadłam 1500 :(
ale jutro od nowu dieta nie dam sie :D
trzymam kciuki dziewczyny
dominiczka a tobie bardzo ładnie idzie :D
xxx
Jejku, to co Ty jesz?
Jakbym miała się tego wyrzec, to bym nic nie jadła :D
ja bym bez bułeczki białej nie przeżyła wiem że nie powinno się jeść ale jak na sniadanie zjem to nie zaszkodzi mam nadzieję :D