Wątek: Z XXL do L. Dieta wegetariańska.

hey:* wiem ze to nie na temat, ale mam małe pytanko. czy ktos z was zamawiał te diety na ******a.pl??? bo nie wiem czy to wszystko jest autentyvczne czy tylko wyciaganie kasy.. odpiszcie plis

No i dobrze A jak tak wszystko z osobna piszesz to się niewiadomo ile wydaje

zastanawiam mnie pewien fakt. mianowicie pierwsze 2 dni -4kg. a juz od trzeciego, ani grama mniej...nie to ze sie zniechecam, ale to dziwne, moze organiezm sie przyzwyczaja
i jeszcze kwestia głodu.
jestem glodna po 18, kiedy już nie jem, ale ok. 21 przechodzi...hmmm...skomplikowane troche
courtizzle wieeem, zamieszanie to moja specjalnosc

na poczatku zawsze szybko leca kilogramy, a potem coraz wolniej az w koncu jest przerwa.. tak to juz jest z reszta czesto jak szybko sie traci na wadze to moze byc wiekszosc wody dlatego trzeba duzo pić

milego dnia=*

Gdzieś czytałam, że organizm chudnie skokowo. Najpierw powiedzmy 2-3 kg, później zatrzymuje się, żeby przyzwyczaić się do nowej wagi i znowu 2-3 kg. Ja miałam zastój wagi 4 miesiące, no ale ja dużo jem ;]

tez tak mysle, ze to zastoj. tylko ze zazwyczaj waga szybciej leciała...hmmm
dzisiaj zonk bo 1160kcal :/ tylko cwiczenia mnie ratuja

tragediaaaaaaaaa dzisiaj!!!
X Cappuccino szklanka 250ml 2 120,00
X wasa zytnie kromka 9,42g 2 50,00
X Kapusta słodka gotowana średnio 100g 7 189,00
X Pasztet sojowy średnio 100g 0,5 98,50
X Pomidor szt. 200g 1 34,00
X Cebula surowa szt. 90g 2 64,00
X Jogurt naturalny 2,5 % średnio 100ml 2,1 126,00
X Ketchup łyżka 16g 1 17,00
X wasa zytnie kromka 9,42g 3 75,00
X Kotlet mielony szt. 120g 2 480,00
X Szynka z indyka plasterek 15g 1 24,60
X Jajecznica z 2 jaj i masła porcja 130g 1 230,00
X Toffi średnio 100g 2 856,00

czyli ponad 2000kcal !
po prostu sie złamałam...

tęczo zapraaszam to wysłania wymiarków

odchudzanie idzie mi dobrze, jeść się nie chce, ale staram się jeść 1000kcal i ćwicze codziennie.. ważę 114kg i zmniejszyły mi się wymiary...

No i super, przecież o to chodzi!
3mam kciuki wciąż