wiem, ze mało, ale jak liczyłam "w głowie" to wyszlo mi 1000kcal
a jak wpislalam dzisiaj do dzienniczka, wyszlo mniej...hmmm...
trudno.

a na obiadek dzisiaj zjadlam.
2 cykorie+ o,5 puszki tunczyka w sosie wlasnym + 50g ryzu basmanti. i sos vinegret.
no własnir nie wiem ile on ma kcal. na opakowaniu nie napisali...

a na kolacja chyba wasa z czyms zeby bylo pieczywo...