Wątek: moje lenistwo i brak motywacji

ja waze 71 a mam 168 już iwle razy sie odchudzałam aktualnie chodze do tybetańskiego zielarza który ma mi pomóc bo juz kiedys mi pomógł uwielbiam sport ale sa 2 problemy 1-jestem leniuszkiem 2-mam często skurcze serca prezez co mam zabronione wykonywanie ćwiczeń gdyz może zakończyc sie to omdleniem ;/
ale za to robie nyndro a dokładniej pokłony bo jestem buddystka które dobrze wpływają na ciało maja one za zadanie usprawnić moje kanały energetyczne ale musze ich naprawde sporo zrobic bo aż 111.111 no i musze sie pozbyc okropnej skórki pomarańczowej po wewnetrznej stronie ud ;/ przez co nienaidze chodzić nad wod

Po pierwsze - lenistwo nie jest wada wrodzona, wiec latwo sie jej pozbyc... a po drugie - motywacja to chociaz pokazanie sie na plazy bez grama wstydu, czy zazenowania [/code]

ja po 3 miesiacach diety, stracilam wiare na to ze kiedys bede mogla sie pokazac bez grama wstydu na plazy czy basenie, nie wiem czemu... kiedys wazylam wiecej i jakos mi to nie przeszkadzalo, a teraz mam juz taka manie, ze wdaje mi sie ze z dnia na dzien jestem coraz grubsza...
p.s ktos moze wie jak mozna prosto i w miare szybko zwrocic?

zwrócić? ha! grzebiąc sobie dwoma palcami głęboooko koło nagłośni. ale nie polecam

ja też sie czuje coraz grubsza
chociaz jestem coraz chudsza
mam wrażenie ze moja twarz się robi coraz bardziej okrągła i nie potrafie odwrócić takich myśli no normalnie wiem że to nieprawda ale mam takie wrazenie
ty lepiej nie próbuj z tym zwracaniem bo to obrzydliwe
są bezpieczniejsze metody

ja cala jestem coraz okraglesza!! a z tymi palcami nie pomaga!!! dzisiaj wkladalam sobie nawet lyzki, patyczki i wogole co sie dalo!!! jakie bezpieczniejsze metody Magdullusia????!!!!!

sszamankaa Nie wiem, czy wiesz, ale od tego zaczyna sie wlasnie bulimia... a to gorsze niż anoreksja

bez przesady... na razie mam wszystko pod kontrola...

Nie pakuj się w to ***** za przeproszeniem czyli bulimię. Tak ci sie tylko wydaje że masz wszystko pod kontrolą, a pozniej sama nie wiesz co robisz i nie panujesz nad sobą. Nienawidzisz sie za to co robisz a robisz to dalej. Znam osobę która w to wdepnęła a teraz nie ma w niej cząstki zdrowego ciała. Dziewczyno ciesz sie życiem a nie przeciwnie.

te bezpiczniejsze metody to dobra dieta i ćwiczenia
ja nigdy nie prowokowałam wymiotów
chyba że zjadłam coś od czego żołądek bolał mnie nie do wytrzymania i po prostu nawet moja mama mi powiedziała zebym sprowokowała wymioty to mi ulży ale nigdy specjalnie tak sie nie "odchudzałam"