no to bardzo ladnie :) a jak ci sie nie chce jesc to jeszcze lepiej :) ja bym sie cieszyla na twoim miejscu :P
Wersja do druku
no to bardzo ladnie :) a jak ci sie nie chce jesc to jeszcze lepiej :) ja bym sie cieszyla na twoim miejscu :P
moze to i dobrze :P ale w koncu sniadanie to najwazniejszy posiłek :P
Ide sie ważyc i mierzyc :D
napisze wam jakie sa efekty :P o ile sa :D
I jak?Nic tak nie motywuje do walki jak sukcesy innych :D
Dokładnie :D sukcesy innym to najlepsza motywacja :D
Jest tak :P
Waga -- było 55 jak zaczynałam na 1000 , pozniej byłam pare dni na 1400 i przytyłam do 56,5 dzisiaj jest -->> 55
Biust 88 :arrow: 88
Talia 68 :arrow: 66 :D
Biodra 88 :arrow: 88
Udo 47 :arrow: 47
Łydka 33 :arrow: 33
Ramię 25 :arrow: 25
Wiec tylko talia spadła :D ale i tak jest dobrze :p w sumie jestem tydzień na diecie a na 1000 chyba 3 albo 4 dzie już straciłam rachube :P ale nie cwicze wcale :? musze to zmienić ...:? ale nie umiem : ? zamowiłam sobie jakies cwiczonka Cindy na dvd i mam nadzieje ze to mnie zmobilizuje :P
ależ swietnie-zobaczysz jeszcze tydzień-dwa dietki i kg będą leciec jak szalone :D
swietnie gratuluje :)
tylko ciekawe czemu na 1400 przytylas :>
przez dokładnie dwa dni na 1400 przybralam 1,5 kg :P może dlatego ze wczesniej byłam troche na tysiaczku i taki nagły skok o 400 kcal :? to jest duzo jednak i moze tez dlatego :P teraz ostatecznie jestem na 1000 :D i czekam na efekty i od pon zaczynam cwiczyc :D
Buterfly:*
chcialabym zobaczyc to 55, a najlepiej zeby juz bylo 53 albo 52 :wink:
pozatym to masz super wymiary :)
tzn biust, uda i łydki :lol: zazdroszcze niesamowicie
ajjj tam nie ma czego zazdroscic :P wstawie fotki jakies to same zobaczycie :D
nie wiem czemu dzisiaj tak mało jakos jem :? jestem po obiedzie i mam 400 kcal :P do końca dnia zostało mi 600 az :P do 1000 dobije na pewno :D może zjem 2 podwieczorki lub jakoś tak :D
kolejne wazenie w pon :D:D a mierzenie za tydzień :D buzka: *
to ja jestem w trakcie obiadu i mam 900 ;/ oj sloabo dzis ze mna hehe sa moje ulubione ciacha w domu aaaaaaaaaaaa !!! ale dam yrade chyba :P
czekam na foty :P