-
warzywka na patelnie są niezłe, maja mało kcal i jak zapychają
trzymaj się
-
o fuuu nienawidze ich
-
tez mi jakos na teflonie nie smakujaaaa
-
a mi wogole te warzywka na petelnie nie smakuja , tlyko zrobione w wersji z kawlakami piersci z kuraka z sosem miodowo-ketchupowo-cytrynowym ,inaczej nei tkne :P
-
no fakt,że nie wszystkie są dobre... ja np nie lubie tych chińskich, są okropne... ale lubie bardzo te z ziemniakami, dodaje do tego przyprawe do ziemniakow, wbijam jajko, ewentualnie keczup i jest dobre
-
jaki sos kosmiczny
-
kosmicnzy ale pyszny
do tego posypuje to imbirem i slodka papryczka i palce lizac , do tego ryzyk i super dnako gotowe
-
to dziala

miec staly jadlospis
wszystko rozpisane

zero wpadki...
teraz to dopiero mozna nazwac dieta
dzieki directe bo to od Ciebie ten pomysl:*
-
sorki ze sie nie odzywam ale jestem na dzialce
teraz jestem w domku ale jutro znowu jade i wracam po weekendzie
jest dobrze w miare waga pokazuje 54kg
a mi coraz trudniej sie odchudzac bo zaczynam sie coraz lepiej czuc ze swoim wygladem
najgorsze bedzie w sobote!!
wyprawiam 18stke dla rodzinki i bedzie tort i takie tam hehehe:P
kurde....:P ale chyba za to cala niedziele bede plywac w jeziorku hehe
-
cieszę się, że pomogłam
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki