SB... hmm dieta - jak sadzi tu większość - okropna, niestety (za) bardzo ogranicza węglowodany (a jak napisałas,) jesteś studentką - to są ci one bardzo potrzebne , bo poprawiają m.in prace mózgu . Nie ma skuteczniejszej diety niż MŻ (czyli mniej żreć). Możesz ograniczyć węglowodany, ale nie powinnaś wykluczyć ich z diety