directe: tak, chodzi mi o zupę kapuściana. Wiem, ze jedzac ta zupe przyspieszam usuwanie wody z organizmu. Chociaż po niej nie odczuwam głodu,bo warzywa wypełniają żołądek i jestem syta.A chcialabym sprawdzic czy jedzac ta zupe i inne posilki, nie wg. schematu, to tez bede sie inaczej czula. Bo prawdopodobnie po 3 dniach się człowiek stosujący tą dietę czuje sie lżejszy.


lemonkowa: kiedyś jadłam tą zupę tak dorywczo :P a w sumie to była trochę inna zupa...tak jak piszesz:
"ale jesli masz tak,że nie mozesz wytrzymac między posiłkami i podjadasz jakieś batony, czy kanapeczki, to myślę , że warto spróbowac z tą zupą. Od niej napewno nie przytyjesz, a od słodyczy raczej tak."
to myślę że jednak spróbuję z tą zupą, choć nie mam takiego dużego problemu z podjadaniem między posiłkami, ale zawsze to coś.

Blackmonia: chcę schudnąć ale nie tak błyskawicznie, bo wiem, że w moim przypadku to osiagne bardziej efekt jo-jo ;/ wole chudnąć powili ale trwale i skutecznie. I bez jakichś drastycznych środków czy diet. A co do ćwiczonek to popieram nie dość że można schudnąć to wyrobić sobie mięśnie ja mam obsesję na punkcie brzuszka i dlatego stosuje a6w

Magdullusia uuu...hmm, po twojej wypowiedzi tak troszke stwierdziłam, że nie warto. Ale wiem że podczas stosowania tej diety waga szybko spada(pozbywamy sie wiecej wody niż tkanki tłuszczowej),ale jest to efekt przejsciowy. Dlatego nie chcę stosować tej diety, ale w swój jadłospis wprowadzić tylko zupę