Wątek: kolejny raz WaLCzE:) start: 11.08'07||fotki str.3

heh mi nie idzie od czwartku ale caly zcas staram sie to naprawic... :/

dzieki wam bardzo;* i sorki ze sie 3razy wyslalo ale myslalam ze w ogole bo cos mi sie neostrada zawieszala;/ do jutra;**

Jutro się po prostu poprawisz
I staraj się ograniczyć węglowodany, nie będziesz miała ochoty na wiele rzeczy, typu właśnie krakersy

wez kazdemu sie pierdzieli chyba to nei neo, a forum siada kurdeee co za gowno

wczoraj niestety nie moglam napisac bo jak przelaczalam neostrade z laptopa do normalnego to potem nie dZialala ale teraz naszczescie juz jest dobrze

a co do wczoraj to juz bylo dobrze, widocznie mialam tylko 1dniowe zalamanie

a dzisiaj tez nawet ladnie zaczelam bo grahamka z syznecka chuda bez masla :P
no i w koncu musze sie wybrac po te musli, otreby i platki owsiane i zrobic mieszanke sniadaniowa, bo juz od tygodnia to 'kupuje'

dzisiaj juz 8dzien weidera i czuje ze juz tym zygam ale nie a co sie mazac tylko cwiczyc, no i rowerkiem tez powoli zaczynam zygac ale najgorsze sa pierwsze 10km, ktore musze przemeczyc a potem juz jest nawet dobrze. wczoraj bylo 18km[mialo byc 28;/] bo chcialam sobie wyrownac zeby na koncu bylo O a nie 8

milego dnia:*:* kW;*

oo juz ladnie widac to co pisze mam nadzieje ze juz wszystko dobrze ze stronka;** u mnie wszystko dobrze tylko mama ciagle mowi ze nic nie jem i ze mam anemie juz ja widze no ale ona sie uparla i teraz pewnie bede musiala zrobic badania krwi bo mi nie wierzy do jutra;**

no ja też mam nadzieje że już wszystko bedzie okej bo to już się zaczynało robić denerwujące
a co do badań krwi to współczuje
miłego dnia :*

dzisiaj na sniadanko troche jajecznicy mama robila wiec mi wcisnela, nie wiem co z nia jest, ladnie jej wytlumaczylam ze jak sie teraz odchudzam to jem sniadania a kolacje wczesniej i wszystko pieknie i zdrowo ale ona mi nie wierzy i teraz bedzie mi wciskac same tluste rzeczy naszczescie tylko troche biore tego od niej i dodaje warzywa wiec jak mam pelny talerz to i tak sie cieszy mamusia musze z nia znbowu pogadac ze sama bede robic obiad tylko ze dla siebie troche zdrowiej zrobione[tzw. smarzone-->gotowane ]

ide zrobic 9dzien weidera milego dnia;**

przecież jajecznica to białko ;p Na pewno cię nie utuczy

heh mam nadzieje , no ale jajecznica mojej mamy zawiera takze duzo tluszczu