-
Widzę że Ci zleciało trochę centymetrów
gratuluję
a waga się nie ruszyła jeszcze?
-
aneurysm no staram sie przed 18 jeść, najczesciej tak o 17
Nika z wagą to nie wiem, bo sie jeszcze nie wazylam
planuje to na 4 czerwca dopiero :P
a tu przedstawie dzisiejszy dzien:
sn - drożdżówka mala od babci[moje niedzielne 'przymusowe' szalenstwo
]
2sn - jablko 150gr
PRZEDobiad
: zupa warzywna 100ml + 1/4 rogalika
obiad - 2 jajka sadzone[bez żółtek] odsączone z tluszczu + salatka[rzodkiewki, 2liscie salaty]
kolacja - 40gr marchewki + jablko 150gr
i dzisiaj juz mam 18dzien weidra^^ wiec calkiem niezle jest i nie mam nawet duzych checi na slodycze 
ide na rowerek, milego wieczoru=**
-
Jak wygląda jajko sadzone bez żółtek ??
Widzisz efekty po A6W??
-
Ta drożdżówka była tutaj zbędna, no ale ogólnie
nie było najgorzej 
Pierwszy raz spotykam się z określeniem przedobiad 
hih^^
-
nikson wyglada tak samo jak z żółtkiem, tylko bez żółtka.. heh? czyby to zdanie bylo nielogiczne
chodzi o to zeby mialo mniej kcal i tak ma duzo bo jest smazone
a co do weidera to chyba jeszcze niezabardzo mozna to nazwac efektami, no ale cos tam zaczyna sie dziac[dzisiaj 20dzien], tyko ze nie zabardzo widac te 'miesnie' pod ta warstwa tluszczu
Nika ahh naprawde? to ja az taka tworcza jestem?
heh
znowu mialam przerwe bo cos sie zaczyna dziac z kompem, wczoraj w ogole nie chcial sie wlaczyc
nie wiem co bedzie dalej, chyba bedzie trzeba go dac do naprawy
, a jak tak to nie bede mogla na forum wchodzic
mam nadzieje ze to jakos przezyje. zobaczymy jutro czy naprawa bedzie konieczna..
wczorajszy dzien byl calkiem udany ladnie wszystko w limicie, a dzisiaj tez
cos mi sie zaczyna ladnie krecic dietka=]
sn - bulka z ziarnami z cienkim plasterkiem szynki i sałatą
2sn - grahamka z sałatą i plastrem sera zółtego i szczypiorkiem
obiad - kotlet gotowany[malutki], 1/4 ziemniaka, salatka[salata, pomidor, ogorek]
kolacja - platki owsiane[lyzka], 2.5lyzki jogurtu naturalnego, 4 orzechy wloskie[połówki], 5 orzechow laskowych, garstka pestek dyni + 1.5lyzki siemienia lnianego.
a wiec to tyle na dzisiaj,, mam nadzieje ze jednak komputer sie 'sam' naprawi i bede mogla czesniej wpadac na forum :P no ale jak nie to sie pozegnam na kilka dni bo niewiadomo ile to bedzie trwalo..
paaa
milego wieczoru, jutrzejszego dnia i calego tygodnia
;*:**
-
ładnie ci idzie:)
tez mam nadzieje ze sie sam naprawi bo bd nam smutno bez ciebie;D
:*:*
-
heh bardzo ładnie Ci idzie 
-
mi tez cos ostatnio komp nawala ;/
ehhh...
-
Jak mija tydzień ?
-
Tak ja sie zgadzam 
Tylko tak dalej 

Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki