Wątek: kilo mniej..;-)

abrdzo łątwo obliczyć ile ma zupka.

Jeśli na opakowaniu pisze że ma np. 70 kcal. w 100 ml.gotowego produktu, i piszę aby zalać np. 400 ml wody (przeważnie) to rachnek prosty. 70 * 4 = 280 kcal.

czasem jest np. podana kaloryczność suchego produktu W 100g.
To także łatwo obliczyć. Jeśli paczka ma np. 70 gram to już wiesz jak policzyć, żeby sie dowiedzieć o te 70, a nie 100 g.

cindy14...mamy coś wspulnego niby się dużo zrzuciło ale my nadal jesteśmy niezadowolone. ..ale poradzimy sobie jakoś
Lou: ja już przeważńie licze ze zupka ta ma 300kcal...bo raczej nie będzie ponad te 300

tak bardzo żadko ma ponad 300, przeważnie troche powyżej 200

schudłam do 49;].....ciesze sie wszyscy zauważyli przemiane ale mnie jest ciągle mało.Teraz dąże do 45 Czasami waga pokazuje 50kilo....ale częściej 49. A raz nawet 48 nie wiem pewnie moja waga jest zepsuta. ale teraz zbieram kase na nową elektryczna. ja mykam sie pluskac.Buziaczki dla was

Gratuluje :*

oo no to witam w klubie ;* *cmok*

jak mi sie uda...to w najblizszym czasie dam swoje fotki..

jestem bardzo ciekawa twojego wyglądu bo masz praktycznie taką samą sytuacje jak ja

a wymiarki ?

wzrost:160
waga:49
biodra:79
talia:62
udo:47
łydka:34

chudziutka jesteś