Mieszany widok
rysiaczunio prosze o pomoc :( 28-07-2006,
10:56
rysiaczunio no to mam 165 cm no i sie... 28-07-2006,
14:28 lemonkowa o matko :shock: :shock:
w... 28-07-2006,
15:28
rysiaczunio no to niestety tak czasem... 28-07-2006,
18:28
Magdullusia ale mogłby to zrobic TROCHĘ... 28-07-2006,
18:29
rysiaczunio ja codziennie:
biegam ... 28-07-2006,
21:08
Magdullusia wiem czego masz nie robić:... 28-07-2006,
22:03
rysiaczunio dziekuje :* 29-07-2006,
08:41
Blonusia17 :) 29-07-2006,
13:05
rysiaczunio dzienki serdeczne naprawde... 29-07-2006,
13:27
rysiaczunio kurca nie poszla zla... 29-07-2006,
13:29
rysiaczunio ja sobie chce zrobic takei... 29-07-2006,
16:15
rysiaczunio DZIS ZACZELAM DIETKE PLAZ... 30-07-2006,
10:25
Magdullusia no to trzymaj się i dietke... 30-07-2006,
10:31
Basik012123 . 30-07-2006,
10:52
Dominiczka14 Nie bać żaby!!! Lekarze... 30-07-2006,
11:01
butterfly87 Powodzenia życze :* wazne... 30-07-2006,
11:44
rysiaczunio DZIENKI SLICZNE :* JAK SIE... 30-07-2006,
20:59
Magdullusia życzę szybkiego powrotu do... 30-07-2006,
21:02
Dominiczka14 Rysiaczunio słońce wracaj... 30-07-2006,
21:52
rysiaczunio 68 kg
Jak to mozliwe ja... 31-07-2006,
08:52
Dominiczka14 Rysiaczunio więc gratuluję... 31-07-2006,
10:26
CentkaAnia A gdzie ją znalazłaś... 31-07-2006,
19:45
rysiaczunio 67 kg
:lol:
Ja niewiem... 01-08-2006,
08:16
Minelka G R A T U L U J E :!: 01-08-2006,
08:57
Dominiczka14 Podziwiam, bo ja bez bananów... 01-08-2006,
11:28
Dominiczka14 Rysiaczunio ja od jutra do... 01-08-2006,
20:12
rysiaczunio Bedzie kochana dobrze.... 01-08-2006,
22:17
rysiaczunio waze juz 66 kg :] ale sie... 04-08-2006,
17:49
butterfly87 powodzenia zycze :D jesli... 05-08-2006,
13:37
sszamankaa trzymamy za ciebie kciuki! 05-08-2006,
13:41
rysiaczunio Dzewczynyny dziekuje wam... 05-08-2006,
16:00
Magdullusia ja tez najbardziej pulchna... 05-08-2006,
16:07
rysiaczunio Dziewczeta ja rok temu... 08-08-2006,
19:36
directe nie łam sie mała!! 08-08-2006,
19:43
Magdullusia u mnie nowa dieta nowa... 13-08-2006,
20:22
Dominiczka14 OK jest!! :lol: Sorki, że... 13-08-2006,
22:48
kiniucha Witaj!!!
wpadłam, zeby... 14-08-2006,
09:47
rysiaczunio Dziewczyny...
Ja poporstu... 28-08-2006,
10:08
Magdullusia trzymam za ciebie kciuki ja... 28-08-2006,
10:42
rysiaczunio Magdullusia - a to kochana... 28-08-2006,
16:17
Magdullusia ja mam 16 lat i ide do LO :) 28-08-2006,
16:35
Grzibcio Proszę bardzo :wink: 28-08-2006,
17:00
rysiaczunio Laseczki wrr :D do szkoly... 30-08-2006,
13:43
rysiaczunio sssss 03-09-2006,
12:56
klaudynka1992 Powodzenia. Ja zawsze gdy... 03-09-2006,
15:13
Magdullusia bedzie dobrze i u mnie i u... 03-09-2006,
19:07
Gość ja w tamtym roku jak... 05-09-2006,
17:59
rysiaczunio Dziewczyny czy byscie sie... 10-09-2006,
09:24
-
prosze o pomoc :(
Bylam dzis u lekarza bo mam zapalenie ostre gardla..i pytam lekarza o chodzenie bo cos z moimi nogami jest nie tak..a ten mi kazal stanąć na wage a tam 70 kg 
boshe jak mnie zaczoł opieprzac ze mam 16 lat i co ja sobie wyobrazam ze mam 15 kg nadwagi i ze glupoty gadam ze cwicze a juz 2 tydzien tak cwikłuje się ze juz nie daje rady, odchudzam sie ale to nic nie przynosi korzyści wogole co ja mam zrobic 15 kg nadwagi boshe jak to brzmi ja jestem tak załamana ze ja *******e. CodZiennie o 7 rano robie ak albo basen albo gieganie albo rower wieczorem areobik i tance i nie moge schudnacc :/ JA JUZ NIE WIEM CO ROBIC
-
ale z niego cham!!! nie mozna kogos opiepszac za cos takiego!!!!!!!! ja bym mu juz nagadala!!!!!!! przeciez to nie jego sprawa!!! mial cie leczyc z zapalenia gardla a nie z wagi!!!!!!!!!!!!!! a ile masz wzrostu jesli moge wiedziec?
-
dieta 1000-1200 kcal i duuużo cierpliwości
no i oczywiście ruch dobrze ze ćwiczysz
to da efekt tylko potrzeba troche czasu
bede do ciebie wpadać
trzymaj się 
i pamietaj żadnych głodówek
-
no to mam 165 cm no i sie duzo ruszal ale ide na diete plaz południowych przynosi efekty..tylko narazie jestem chora wiec daje sobie ze wszystkim spokoj bo dosc mi nie dobrze...no to diewczynki dzienki za wsparcie :]
-
o matko 
w szoku jestem.... co za lekarz..... 
potem się dziwią,że tyle anorektyczek po świecie chodzi 
-
no to niestety tak czasem jest...tak mysle ze on to specjalnie mzoe tak powiedzial zebym sie podniosla :] moze bedziesz dobrze ;] poprostu 
-
ale mogłby to zrobic TROCHĘ delikatniej
-
ale pop..... lekarz ja mam nadwage 8kg i co dizennie biegam 4-2km i nie jem zadnych slodyczy i to pomaga
-
ja codziennie:
biegam
rower
basen
areobik
taniec
wiec co jest ze mna nie tak /
jem owoce warzywa ograniczam sie i co ? dupa normalnie ;/
i jeszcze mi ludzie dokuczac zaczynaja to jest przykre a jeszcze teraz kolega popelnil samobojstwo i ja juz nie iwem co ja mam robic
-
wiem czego masz nie robić:
NIE załamywać się
wszystko się z czasem ułoży
trzymaj się
a z waga to czasem trzeba poczekac az się ruszy a jak potem poleci to raz dwa i się skończy odchudzanie
no to pa pa
[/url]
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
LinkBack URL
O LinkBack
Odpowiedz z cytatem
Zakładki