Wątek: Nauka Na Błędach, Czyli Kolejna Próba Sszamankii

ale dziwie sie, ze tak szybko poszło ci to przejście na 1200 kcal skroro nie dojadałaś

wiem ze to nie miejsce dla mnie(chlopaka) ale chcial bym zasiegnac rady u specialistek(was dziewczyn) dotyczacych diety, P

LX pomozcie!!!

a co chcesz wiedzieć? ?

a gdzie sie właściwie właściecielka tematu podziewa hę?

przepraszam ze troche tu nie zagladalam, ale po rpostu jakos nie bylo czasu... pogoda taka piekna staralam sie ja wykorzystac do granic mozliwosci rozne wycieczki, itp to milo ze tak mowicie o mnie ze zmadrzalam i w ogole ale teraz szczerze mowiac troche ciezej mi jest utrzymac swoja diete, tym bardziej ze tysiac razy dziennie ktos probuje mi ja wybic z glowy i musze sie przyznac ze z moim 1200 bywa troche kruchutko... jest tak w okolicy 1500 najczesciej i z tego jestem niezadowolona... ale juz jakos sie tak tym bardzo nie przejmuje a co u was dziewczynki? kozystacie z ostatnich dni lata?
Mandy16- sama sie dziwie... ale wyszlam z tego i bardzo sie ciesze, oczywiscie nie sama... ktos mi to bardzo brutalnie uswiadomil, uwierz mi ze to wcale nie bylo mile, i jakos tak dniem za dniem coraz bardziej niormalnie zaczynalam jesc...oczywiscie jednego jestem pewna ze juz nigdy na pewno nie zjem czegos takiego jak np. ryba smazona na oleju fuu albo chipsy, co to to nie, ale tak to niestety mam coraz wiekszy apetyt , ale uwierz ze nie chcialabys wiedziec jaka za to zaplacilam cene... naprawde... i nie chodzi mi juz nawet o wyglad...

Hej. Bardzo dobrze zrobiłaś, że przeszłaś na większą ilość zjedzonych kalorii. Gdybyś to dalje ciągła napewno odbiło by ci się to na zdrowiu. Dasz radę na pewno. Masz rację, trzeba korzystać z ostatnich dni wakacji - jeszcze tydzień!! Ale u mnie niestety pogoda nie zabardzo!!!