a 6W robi sie dwa razy dziennie ??
Wersja do druku
a 6W robi sie dwa razy dziennie ??
Nie , ale ja chciałam nadrobić.
Bo powinno sie robić cały cykl bez ani 1 dnia przerwy a ja 5 razy nie robiłam.
Mam zrobione 29 z 42 dni.Gdybym sie nie leniła to juz byłyby 34 dni :wink:
aha.. bo już sie martwiłam, ze tzreba 2 razy.. w roku szkolnym na dwa razy nie miałabym czasu z tąd ten strach
Ja kiedys robiłam A6W ale przestałam, aż wstyd się przyznać ile wytrzymałam bo tylko 2 dni :oops: ale to były czasy niedojrzałego podejścai do diety więc teraz mogłoby byc lepiej, ale wole moje kochane hula-hol :D do walki z tłuszczykiem na brzuchu :)
Zastojami się nie przejmuj bo to normalne przecież przy diecie, chyba każdy kto sie odchudza (oczywiście nie chodzi mi tu o diety 2-dniowe :P ) ma taki zastój, czasem jest ich kilka.
Ale "po burzy blask tęczy na niebie niezmiennie nastanie" :D i już wkrótce tak Ci waga zleci, że schudniesz w oczach dosłownie :P
Tzrymam kciuki :*
też mam zastój ;p ale mam nadzieje że wkońcu minie :roll: :roll: :roll:
Monia: napewno minie :) pewnie już przy następnym ważeniu albo kolejnym już waga troszkę zleci :D powodzenia
1 wrzesnia czyli za tydzień sie okaże...:d
Monia więc 1 września będziemy świętować :P Waga napewno spadnie!! :wink:
Dziś też wszystko według planu :) 1200 kcal i zaraz idę ćwiczyć :)
16 września mam urodzinki i zamierzam poszaleć.Ogólnie na 3 dni zapomnę o kaloriach 8)
Wcześniej pojadę do jakiegos supermarketu i kupie słodycze oraz ciasto w cukierni a konkretnie sernik królewski.Słyszałam , że ciasto snikers jest pyszne.Też kupię :wink:
snickers jest strasznie słodki.. i potem często jest zgaga.. jeśli lubisz takie słodkie placki to bardziej polecam rafaello . Jest lepszy a równie słodki