Wersja do druku
No niestety dzis już nie dam rady poćwiczyć. :(
Ale jakoś przeżyje! :lol:
Od jutra zaczynam pić herbatki slim figura spalanie.....wkońcu trzeba wypić tą herbatke skoro już jest w domku zakupiona :lol:
Mam nadzieje, że wasz dzisiejszy dzień byłbardziej udany od mojego:)
dla mnie niestety nie pomogla :(
Witam;*
ja tez dzis nie cwiczylam rano:/ bo nie zdarze:/
buziak i milego dnia;*
No dzis jest czwarteczek....nareszcie!
Mam tylko 5 lekcji w tym jeden w-f :lol:
Tak więc dziś już poćwiczę w domku. Oto mój plan na dzisiejsze ćwiczenia:
30 min jazdy na rwerku
500 podskoków
100brzuszków
100 kręceń biodrami
No a teraz idę pakować się do szkoły, zjeść coś, umyć sie itp...
Witgam;*
plan cwiczen jak zwykle piekny:D
buziaki udanego dnia w szkole;*
No to masz zaplanowany cały dzień. 5 lekcji...oh..też bym tak chciała... 8)
Hej!
Ćwiczeń jeszcze nie robiłam..zachwilke sie za nie wezme.
Dziś chciałabym wam dodać mopje fotki....tylko nie śmiejcie się, wiem, że jestem gruba:/
Te fotki były robionę bo wielkim jedzonku . Na nich ważę 63-64kg.
Zaraz je dodam
czekamy czekamy:)
No to jedziemy z tymi fotkami :lol:
Dam je w linkach aby nie zajmowały dużo miejsca:)
Foty przypominam robione po wielkim jedzonku i waga około 63-64kg!
Następne fotki bdą przy wadzę 60 kg :lol: no to jedziemy:
mój gruby brzuszek:
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...39ecdae1c.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...3a22f8170.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...6f2b493b8.html
moje nogi ( ud nie pokazuje..nie ma co..):
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...89f2bbfb2.html
no i tak ogólnie ja ( bez twarzy bo nie chce, aby ktos znajomy..no wiecie o co chodzi:))
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...eb76df1d0.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...c6c3222dc.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...43f9dab0a.html
Jeśli ktos sie dobrze przypatrzy to dostrzeże, że te spodnie są na mnie już za szerokie. Nie są nic obciśnięte tylko tak zwisają i niestety nie widać kształtu ud:/ No sorka ...następnym razem założe jakieś inne gatki
:lol: No ogólnie mi spadały też..widać na fotkach :lol:
Znalazłam jeszcze troszke zdjęć w necie.Dokładnie nie wiem ile na nich ważyłam ale cos pomiędzy 65-63kg...nie jestem pewna. Oto one:
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...b9b0fbbc6.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...b1f71266d.html
Na tych zdjątkach można zobaczyć mój ślad po wycinanym wyrostku robaczkowym. Powiem tak: parę minut zwlekania z wycięciem wyrostka a juz by mnie na tym świecie nie było. Miałam go wycinanego w przedszkolu.
i jeszcze takie jedno zdjątko:
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...167e3acdc.html
a teraz fotka zrobiona dziś, która przedstawia mojego pieska..tzn. suczkę Sonie:D
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...257b243f2.html