juz nie wiem co mam robic. zaczelam diete 1000kcal i zmniejszalam sobie stopniowo, zeby nic sie nie dzialo zlego. schudlam 3kg bardzo szybko (to pewnie tylko utrata wody ) ale wlasciwie to sie cieszylam. wiedzialam ze teraz bedzie wolniej, ale nie sadzilam ze przytyje kilogram!! co sie dzieje?? nie wiem o co chodzi. jem malo i cwicze a i tak nie moge schudnac. czuje sie fatalnie i ostatnio straaasznie jestem ciagle glodna. staram sie wychodzic z domu zeby nie podjadac nic ale i tak jestem glodna i ciagle o tym mysle. nie jem slodyczy bo wiem ze bedzie jeszcze gorzej. nie wiem kompletnie co mam robic... blagam POMÓŻCIE!!!!!