Wątek: chcę stracić kilka cm w obwodach:)

dzisiaj wstałam wyjątkowo wcześnie i zdjadłam śniadanko o 8.45, a zjadłam paróweczkę, tylko jedną, bo nie byłam zbyt głodna (taki mały głód) i już drugi dzień zrobiłam a6w. kurczę mój brzuszek dawno nie miał takiego wycisku, a to dopiero 2 dzień... hmmm... przynajmniej czuję, że coś się dzieje z moimi mięśniami, więc będę kontynuować ćwiczenia dalej, choć są męczące:/

jak boli to znaczy ze działa
a wytrwac naprawde warto bo efekty sa podobno

Magdullusia, a moze masz ochote przyłączyć się i ćwiczyć z nami, z tym,że ja juz zaczęłam a dziewczyny mają zamiar w poniedziałek... co ty na to ??

bedziemy tesknic jak cie nie bedzie tylko 3maj sie dietki!!
powodzenia

będzie mi was brakować, waszych porad, wpisów i wątków i dla mnie i dla siebie będę pilnowała w interniaci dietki, co będzie baaardzo trudne:/ ale od czego ma się silną wolę

3maj sie i wracaj szybko :*

ja musze sobie przepisac tego weidera bo nie mam drukarki

trzymaj sie cieplutko i nie zapomnij o nas ;p a ni o dietce

dziewczynki będziemy się zegnać w niedzielę rano jeszcze jutro mam zamiar wykorzystać ostatnią noc wakacji i przejechac się na dyskotekę a wy macie jakieś plany na te ostatnie dni... oczywiście alkohol nie wchodzi w grę, bo ma zbyyyt duzo kcal...

No i jak Ci teraz idzie? Powodzenia!

ja tak bardzo bym chciala miec rowerek bo tylko to by mi sie chcialo ciwczyc ale chyba zapisze sie na silownie lub aerobik