Widok wątkowy

Fevi UdaSię 24-08-2006,
09:30

butterfly87 Pomozemy :D a co do napadów... 24-08-2006,
09:34

kiniucha na pewno sie uda 24-08-2006,
10:09

monia6 dla mnie też dlatego z... 25-08-2006,
10:39

Dominiczka14 szczerze mówiąc w szkole to... 25-08-2006,
13:19

butterfly87 Przeczytałam twoj watek i... 25-08-2006,
13:24

kiniucha tak w szkole jest trochę... 25-08-2006,
13:38

klaudusiaw1992 No właśnie teraz pojawiają... 25-08-2006,
15:17

klaudusiaw1992 To znowu ja. To gupie ale... 25-08-2006,
15:20

kiniucha no w sumie nie będzie aż... 25-08-2006,
19:55

tlusciutkamisia Hej Fevi :)
Gratuluje... 26-08-2006,
20:44

cindy14 To ma być porządne... 27-08-2006,
18:03
-
UdaSię
Czesc wszystkim. Mialam juz swoj temat ale bardzo mocno go zaniedbalam wracam.
Wracam do diety, do zdrowego aktywnego trybu zycia. Koniec z objadaniem sie a potem z poczuciem beznadziejnosci, ze jedzenie znow wygralo.
Chce zrzucic 5-10 kg maksymalnie. Szczegolnie na nogach.
Nie znam niestety zadnych fajnych stron ze stretchingiem, ale jeśli któraś by mogła to niech się podzieili. Stretching wysmukla nogi, a to mi sie przyda, bo po duzej ilosci roweru staly sie on troszke takie
Tak naprawde swoja przygode z odchudzaniem zaczelam juz w styczniu. Od stycznia do czerwca b.r schudlam juz 21 kg. Teraz waze 60 kg przy wzroscie 165 cm i wyglądam fatalnie jak już zdązycie zauważyc. Ale coz, mam czas to zmienie to w sobie powoli, ale wazne by na trwale. Codziennie wypijam Herbatke zielona lub czerwona.
Zazwyczaj jem zdrowo, tylko za duzo, gorzej gdy mam napady, sa one zazwyczaj wieczorem...
Mam nadzieje, ze mi pomozecie
))
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki