Wątek: Duża waga w młodym wieku:):)

Witam Mam 16 lat i niestety ważę o wiele za duze Waże 91 kg przy wzroście 156 jest mi z tym ciężko Nie dlatego że mnie ktoś przezywa bo nie ma takich uwag ale dlatego że chcę się czuć atrakcyjna nie nawidzę swojego ciała Mam ocjotę jak najszybciej schydnąc nie przekraczając 1000 kcal dziennie. W zeszłe wakacje coś tam schudłam ( jakieś 12 kg ) ale przestałam nad sobą panować i przytyłam 12 + 5. Mam wrazenie że teraz sie uda Pozdrawiam dorąco i piszcie do mnie

masz jakieś foty ?
rozumiem że chcesz zacząć dietke 1000kcl będę trzymała kciuki napewno ci sie uda a jaką wage chcesz osiągnąć ?

skoro już masz wrażenie że Ci się uda, to tak napewno będzie;D
wiara w siebie najważniejsza;)
3mam kciuki za Ciebie mocnoo;**

załóz sobie straznika i podaj wymiay
tak bęcie ci lepiej
Powodzenia, napewno będe patrzec na postępy
Ale wiesz, polecam 1200 kcal bo teraz juz niestety szkoła, wiecej wysiłku itp.
Mozesz nie wyrobic na tysiaku

Dobrze że masz motywację i chęci ale pamiętaj że nawet kiedy już schudniesz tyle ile będziesz chciała to musisz zmienić niektóre ze swoich naweków żywieniwych tak żeby nie wracać do poprzedniej wagi.. Wierzę że Ci się uda!! Powodzenia

Wiem że Ci trudno z tym, ale cieszę się że jesteś taka pewna siebie i zawzięta bo dzięki tym cechom uda Ci się osiągnąć wiele, uwierz mi

Doskonale Cię rozumiem, ja wystartowałam też całkiem niedawno z wagą 76 przy wzroście 168, właśnie głównie dlatego że każda dziewczyna chce się czuć atrakcyjnieXD Wierz mi że ta stronka naprawdę pomaga, daje kopa XD Jak będziesz miała większe problemy lub spadek motywacji to pisz do mnie na gg 4548363, chętnie się z kimś podziele wrażeniami z odchudzania. Momentami jest ciężko, ale Ty dasz radę, ja dam radę, tak jak wszystkie dziewczyny z serwisu. Trzymam kciuki :D

trzymam za ciebie kciuki
powodzenia

Najwazniejsze jest twoje przekonanie o sukcesie.
To daje naprawde duzo. Wiem, bo sama niegdys bylam toczaca sie kulka mam 164 cm i wazylam 81 kg, ale pewnego dnia stwierdzilam, ze koniec, ze sie uda mi napewno i co ? i schudlam 20 kg, teraz jeszcze tylko 10, bede cie napewno wspierac bo wiem, ze nie jest latwo ))

och... na pewno ci sie uda jesteś tak zawzięta i zdecydowana... więc do boju... 3mam kciuki

Buziaczki:***