Wątek: Znów od początku... 8 kg odchodzi w zapomnienie :)

Trzymam kciuki. A jeśli chodzi o komputer to mam to samo. Tak to jest mieć brata...

Dzis w sumie zjedzone 1150 kcal Jest dobze ;d
Wymiarkow dalej nie podam bo się nie zmierzylam ale naprawde jutro się postaram :P Skleroza...;d
W ogóle to dzis caly dzien w domu siedze , nic nie cwicze i mam lenia ... moze zmusze się wieczorkiem do biegania ale wątpie A no i fotki jutro moze jakies zamieszcze , ale niestety posiadam tylko takie z telefonu...

Pozdrawiam ;*

szkoda że nie dzisiaj bo chętnie bym zobaczyła jak wyglądasz

Lepiej trochę poćwicz, mówię Ci! Chociaż troszkę
Może i się nie chce ale potem to dopiero będziesz miała satysfakcję!

Chyba masz racje... pocwicze ;d Ale troszkę puźniej :P

monia6 w tym tkwi problem że mam zdięcia na ktorych uwzględniona jest jedynie twarz ... a chodzi tu także o ciało , a nawet w szczegulności o ciało ( dokladniej o jego nadmiar :P)

Najlepiej jest ćwiczyć wieczorkiem przynajmniej dla mnie bo wtedy myślę sobie że spalam te kalorie które się nie spaliły w ciągu dnia

No tak , mam to samo :P Zreszta rano nie mam siły :P Ale zazwyczj ćwicze gdzieś kolo 14:30 przy telewizorku jak leci mój ukochany serial No i wieczorkiem...

14:30? masz na mysli zycie na fali? :d bo jeśli tak to witam cie znaczy bez tego też cie witam no ale cóż ja podczas tego serialu który uwielbiam krece hul hopkiem cały czas ;0
witaj w klubie
i trzymam kciukasy na pewno ci sie uda!

Mój najlepszy sposób na ćwiczonka to Mtv i let's go dance Zaraz obok pokoju z telewizorkiem mam pokój w którym jest szafa z lustrami, czuli jedna ściana to jedno wielkie lustro i świetnie mi się wtedy tańczy Polecam
No i brzuszki wieczorem, ale czasem mnie bierze leń i kiepściutko :P

Ooo to tez jak jestem sama to często wlanczam Mtv albo vive i tańcze taaaańcze taaaaańczee

mellow92 Jasne że życie na fali ;d kocham to , dzis nie będe mogla obejzec bo ide do fryzjera na 14:45 ;( Jakbyś byla tak dobra to mozess mi napisac co sie stalo z Bratem Rayana ? Bo go Marissa postrzeliła pod koniec ostatniego odcinka i niewiem czy go zabila a nie doczekam do jutra bez tej wiadomosci ;d

Pozdrawiam ;*