laska nie przesadzaj ja przy 170 ważyłam 81,teraz 61 i trzymam się stusuj sobie dietkę 1000-1200 kcal i ćwiczenia i będzie dobrze każdy kilos w dół to wygrana i to Twoja wygrana walka z samą sobą... wiem co mówię -uwierz mi życzę powodzenia a to forum na pewno udzieli Ci wsparcia (tak jak mnie) razem zawsze łatwiej więc powodzenia


LASKI NIE PODDAJEMY SIĘ !! WALCZYMY DALEJ!! STRZEŻCIE SIĘ,BO NADCHODZĘ ROBIĆ WAM KONKURENCJĘ !!!