Ja tez podczas okresu wymiękam- to normalka. Natomiast po nim biorę sie ostro za sibie i po kilku dniach wszystko wraca do normy![]()
Ja tez podczas okresu wymiękam- to normalka. Natomiast po nim biorę sie ostro za sibie i po kilku dniach wszystko wraca do normy![]()
boooże!! Kobitki pomóżcie mi![]()
dzisiaj mam taki napad głodu ze ja cie dziekuje
![]()
![]()
![]()
kurna no zjadłam tak: kanapki na śniadanie z serkiem almette pomidorkiem i ogórkiem dwie kromki, chipsy ketchupowe chitos, chipsy cebulowe lays, żelki kwaskowate, tosty, czekolada na gorąco z dużą ilością bitej śmietany...
BOSSHEE!!!!!!!!!!RANY!!!!!!!!!KURNA!!!!!!!!!*****! !!!!!!!
hehpomóżcie słońca...jak mam sie opanować??
![]()
przecież dzisiaj żrem jak świnia!!![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ooo słonce widze ze masz mega głoda heh :P
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] moze to Ci jakos pomoze heh :P akurat znalazłam heh![]()
boshe![]()
ja nie chcem tak wygladać![]()
![]()
Meow jutro też jest dzień a jeden taki dzień wszystkiego nie przekreśla![]()
a kto by chciał tak wygladac ...koszmar
dlatego musimy ładnie dietkowac
i Magdullusia ma racje jeden dzien niczego nie przekresla![]()
no właśnie! Co ja tu wyprawiam!!od jutra dietka 1300 kcal i ruch i ruch!!
spirdoliłam dziś ale jutro nie!!
![]()
I takie podejście jest najlpesze dasz radę.
ja co trzeci dzień pozwalam sobie na małego cukierka albo kostke czekolady i nie miałam napadu od 2 tygodnia chudne naprawde dość szybko
![]()
tylko nie zawal całego dnia![]()
obiecuje ze nie zawale!!, chociaż teraz to różnie ze mna bywa![]()
![]()
![]()
a co tam u was dzieweczki![]()
Zakładki