-
Nie no super. Każdy metr to coraz lepiej. A bieganie to super rzecz...
-
heh ja też bym ie cieszyła jakbym była 2 na mecie ale u mnie 2 dziewczyny biegają zawodowo w różnych zawodach biora udział więc nie ma z kim konkurowa
Ale ja również przyznaje, że dzięki dietce a szczególnie ćwiczenia moja kondycja znacznie sie poprawiła
-
dieta ma same plusy jak widac
-
Ja bez tych kilku kilogramów czuję się o wiele lżej i aż chce mi się wiecej ruszać.. wcześniej to nawet wejście na druie piętro to była męczarnia dla mnie
-
mmm...piłka ręczna-uwielbiam ten sport, kiedyś nawet trenowałam, ale przerwałam i potem właśnie się tak "rozrosłam", teraz troszke żałuje że przerwałam no ale już tego nie zmienie... a kondychę na 6 z plusem też bym chciała mieć, do tego w pewnym sensie dąże... :P
-
hehe moja kondycja też co raz lepsza tylko te zakwasy ehh
-
Ale się ciesze że napisałyście tak dużo postów 
Wczoraj już nie mogłam wejść na komputer więc dzisaj napisze co wczoraj zjadłam:
śniadanie: pół kanapki (takiej złożonej) z chleba pszennego z masłem i szynką.
drugie śniadanie: -||-
obiad: zupa cebulowa z grzankami, 3 małe placki ziemniaczane bez żadnych sosów
kolacja: 1 placek ziemniaczany ;p
Dzisiaj byłam na wycieczke klasowej ;p sprzątaliśmy świat ;p dawno się tyle nie nachodziłam i nie nabiegałam co dzisaj. Praktycznie od rana cały czas gdzieś ide. Po wycieczce zatrzymaliśmy się w Mc Donaldzie.... spytałam się wychowawczyni czy mogę iść do spożywczaka na przeciwko i sobie kupiłam jogurt do picia
ale niestety kolega mial urodziny i całej klasie stawiał małe lody... jakoś mi go wcisnął a nie mogłam przecież odmówić... ale zjadlam tylko pół ;p teraz mam wyżuty sumienia... Ale żeby sie ich pozbyć przejade się dzisiaj 20 minut na rowerku więcej niż normalnie - czyli razem 80 minut ;p
Po wycieczce poszłam do swojej podstawówki. Było to trudne rpzedostać się tam tym bardziej że po dobroci mnie nie chcieli wpuścić ;p Ale jak już tam dotarłam to porozmawiałam z moimi ulubionymi nauczycielami
bez zbędnych szczegółów ;p
później poszłam do księgarni żeby kupić lekture, której nie miali a musze to przeczytać na poniedziałek :/
To narazie tyle, MIŁEGO POPOŁUDNIA
-
Witam;*
widze ze udany dzien mialas
a te lody na pewno spalilas
takze nie ma co sie przejmowac;p
buziak;*
-
ale gdyby nie te lody to bym spaliła śniadanko
ale kara musi być żebym sobie więcej nie pozwalała ;p
Ale jutro ide na wesele więc będzie ciężko... ale postaram się ograniczyć...
-
No skoro jest okazja, to lód ci nie zaszkodzi. A na weselu też się nie bój, bo roztańczysz się i spalisz tyle kalorii, że te lody przerośnie....;P
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki