napewno dasz rade:* miłego dnia:)
Wersja do druku
napewno dasz rade:* miłego dnia:)
A więc dzisiaj dzień 2 dobiega końca :) Wszystko przepisowo i ładnie (tylko wołowina zamieniłam na filet z kurczaka).
Dawno się tak dobrze nie czułam :) I wogóle głodu nie czuję, super! :)
Ja wiem, że to dopiero 2 dzień ale dla mnie...sukces :)
Zmęczona troszkę jestem bo pół nocy się uczyłam chemii, robiłam referat na biologię, uczyłam sie na kartkówkę z francuskiego... fuj!
Mam nadzieję, że Wam idzie równie dobrze jak mi ;)
A więc dzisiaj dzień 2 dobiega końca :) Wszystko przepisowo i ładnie (tylko wołowina zamieniłam na filet z kurczaka).
Dawno się tak dobrze nie czułam :) I wogóle głodu nie czuję, super! :)
Ja wiem, że to dopiero 2 dzień ale dla mnie...sukces :)
Zmęczona troszkę jestem bo pół nocy się uczyłam chemii, robiłam referat na biologię, uczyłam sie na kartkówkę z francuskiego... fuj!
Mam nadzieję, że Wam idzie równie dobrze jak mi ;)
no ni ecałkiem ale nie jest zle;) :*
no ni ecałkiem ale nie jest zle;) :*
czyli nei tylko mi forum szwankuje, bo kazdemu rpawie sie po 2 posty dodawaly w penym czasie :P
życzę powodzenia :D ja jakoś przetrwałam kopenhaską ale już więcej bym się na nią nie zdecydowała :roll:
Powodzenia na kopenhaskiej, trzymam kciuki, żebyś wytrwała i żebyś wyrwała się jojo, bo podobno po tej diecie lubi być. Ale nie wiem bo nie stosowałam. Podziwiam determinację.
heh ja tez chcialabym przejsc na kopenhaska :D ale mysle nad tym czy to nie za drogo wyjdzie....bo w sumie co tam mozna pozamieniac tak jak ty....ta wolowine na filet z kurczaka bo ja tez nie lubie wolowiny ;P
Za drogo? No co ty;p
kawa -> na pewno masz w domu!
cukier-> no pewnie w domu też jest ;p
jajka -> 30 gr za sztukę? :D
szpinak mrożony -> 2 zł
pierś z kurczaka -> zależnie od wielkości 3-5 zł
pomidor -> 1zł?
sałata -> 1zł
cytryna-> nie wiem ale mało;p
jogurt naturalny duży-> ok.2 zł
owoc (np.jabłko) -> 1 zł
marchewka -> nie wiem, ale mało;p
Twarożek-> 2zł
sałatka owocowa-> zależy z jakich owoców ale myślę że ok. 5zł
brokuły-> 3 zł
No i generalnie tylko z takich rzeczy się składa ta dieta :) Czyli wg mnie niedużo kasy na to wychodzi;p Zaledwie kilka zł dziennie... No i większośc produktów masz w domu w lodówce :)