Wersja do druku
myślę, że nie ...
skład herbaty , to:
hibiskus, dzika róża, aronia, skórka gorzkiej pomarańczy, trawa cytrynowa, skórka grejpfruta, l-karnityna (1 %), mniszek lekarski, skrzyp polny, atomaty, naturalny olejek grejpfrutowy
Widzicie tu coś dziwnego, nienaturalnego? Bo ja nie...
A pozatym lepsze to, niż herbatki przeczyszczające z senesem czy kruszyną...
Hmm... byłam na spacerku jakiś czas, kupiłam sobie croissanta z szynką i serem (francuski rogalik)... Ale był pyyyyszny... Zaliczam to jako obiad, bo miało napewno coś koło 500 kcal :/
Na śniadanko były otręby z mlekiem i 2 ciemne kanapki z serkiem light, a na 2 śniadanie activia...
Mogłoby się już 1000 nazbierać, także na kolację zjem activie z otrębami i powinno się uzbierać 1200... ale to i tak dopiero za 3 godzinki ;)
lece oglądać "Veronica Mars" na TVN i wskoczę na rowerek przy okazji ;)
Miłego dnia ;*
Ale ty szybko chudniesz, gratuluje :P a masz wagę elektryczną czy zwykłą :?:
no i bardzo ladnie!!! Ja tez chyba wskocze na rowerek ale dopiero pozniej bo musze sie jednak najpierw wykompac i zawalac do kolezanki robic referat! :*
Powodzonka :Ü*:*
I pięknie =D nie załamywać się prosze =* ja pójde na rowerek :D
U mnie mamusia też powinna dostrczyć acvivie na kolację ;]
o-oł.... zjadłam 5 czekoladowych cukierków...
I jakies słodkie płatki z mlekiem... 2 razy :/
Ide, wrócę jak zmądrzeje :/
Nic się nie stało :* I tak szybko chudniesz :*
No to dzisiaj moze bedzie z 1500, ale jutro pewnie walniesz popisówke że szkoda gadać :D Będzie dobrze ;]
Hehe no ja mam dla Ciebie małe pocieszenie....taki rogalik NA PEWNO nie ma 500 kcal:) No a z cukierkami to wtopa, ale każdy przeżywa chwilę jakby to powiedzieć....załamania w odchudzaniu, skuszenia się na małe co nieco:) wg mnie tobie to i tak nie zaszkodzi, bo tak jak napisały koleżanki - szybko chudzniesz:) pozdrawiam:*
heh Ty nawet jak nie dietkujesz to chudniesz a jak nie to szybko nadrobisz:)
a o której kończysz ostatni posiłek?
wracaj :P
no właśnie =D Kochanie wracaj prosze :*:*
no nie.. co tu wejde to masz mniej na ticerku :D:D: brawo !:)
Wracaj natychmiast :twisted: każdemu zdaża się wpadka
No właśnie ! Masz tu pisać ! bo jak nie to kopa dostaniesz! :D
courtizzle, czekamy! :)
prosze ;( wróc ;( co ja bez Ciebie zrobie? !
a... gdzie ona poszła :>?
nie chce wejśc na forum bo zjadła słodycze ;(
Każdemu może sie zdarzyć, wracaj tutaj bo pogrążysz się w samotności i ...słodyczach
Wrrracaj :<
mam nadzieje ze dzisiaj wrócisz, jak samo jak ja...:)
Ania masz wrócić i juz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Wracaj:):)
jak sie pozbiera to wróci:)
Każdy musi czasem odpocząć...mam nadzieję że niedługo wróci
i gdzie gdzie jesteś :?: :?: :?: :evil:
Wracaj do nas szybciutko bo jeszcze się uzaleznisz od słodyczy :twisted:
No jestem, jestem xD Chociaż nie zmądrzałam ;p Dzisiaj byłam w centrum handlowym i rozdawali malutkie zajączki czekoladowe lindt... no i ten ... tego eh no yyy, no... xD
Waga pokazała dzisiaj 62 kg, czyli w sumie nie tak źle... Rano sobie przez godzinke ćwiczyłam.
W centrum handlowym kupiłam sobie 2 bluzki, stwierdziłam że leżą zajebiście i generalnie jest si xD
Hmm... Moje kochanie zdało egzamin na prawo jazdy więc jestem przeszczęśliwa, będziemy się wozić :D
Spakowałam się dzisiaj już na wyjazd, wkończu to już pojutrze :)
Jutro idę do fryzjera.. Planuje rozjaśnić włoski, zobaczymy czy wyjdzie :)
Jakoś tak dobrego humorku dostałam, oglądałam się dzisiaj w przymierzalni, stwierdziłam że mi się ładna skóra zrobiła i generalnie jakoś tak wogóle dziwnie fajnie wyglądałam :)
Pisałam kiedyś o kumpeli która z 75 kg schudła do ok. 60... I co? i teraz ma jojo :twisted: Dzisiaj zmierzyła przy mnie strój kąpielowy, wyglądała... no cóż, co tu kryć - niekorzystnie... Straszna jej się skóra zrobiła... taka wogóle nieelastyczna, zero jędrności. Powiedziałam jej że znowu przytyła, to tylko odburknęła "no...wiem" A ja tak: "A nie mówiłam?" Od początku jej mówiłam że tak będzie jeśli jej dieta będzie polegałą na limicie 100 kcal, tak tak! 100! Nie 1000! No i ma za swoje! A po świętach planuje znowu wrócić do tej diety... jedno warzywo dziennie. No nic, jej sprawa.
Podsumowując schudłam póki co 7 kg w 1,5 miesiąca. W święta nie będę szaleć. W czwartek wieczorem idę z Tomkiem na pizze ( uczcić zdanie na prawko :D ) No i w piątek paczka chipsów :D
Na ciasta nei mam wogóle ochoty więc raczej żadnego nie zaliczę... Ale to się jeszcze okaże :)
Chciałam właściwie napisać już coś wczoraj ale wogóle nie miałam czasu nawet kompa włączyć... Mama poprosiła mnie żebym narysowałą jej plakat z jakimś świątecznym obrazkiem i podpisem "wesołych świąt życzy kierownik".
Duży ten plakacik zrobiłam i generalnie dopracowywałam go 2 godzinki, ale wyszło super:)
Później wrócił tatuś z pracy i mnie błagał żebym zrobiła taki sam do jego firmy ^^
No to z racji, że jestem grzeczną córeczką narysowałam drugi (ale tym razem 2 razy mniejszy ;p) Generalnie porysowałam sobie w sumie jakieś 3 i pół godziny, a że używałam pasteli to prawda ręka mnie taaak bolała... normalnie nadgarstkiem nie mogłam ruszyć :( Ale już jest ok :D
Dobra, bo się rozpisałam ;) Tak więc dzięki że mnie odwiedzacie chociaż czasem głupoty odpierdalam ^^
:*:*:*:*:*
Nareszcie wróciłas, już myślałam ze się całkiem załamalas i słodycze toba zwładnęly :twisted: moja kumpela tez zaczęła sie odchudzać i tą samą metodą :roll: Widzę że fajnie ci sie dni zapowiadają. Pozdrawiam :D
super ! ja też wczoraj kupiłam 2 bluzki :D
ja nic nie kupiłam.
ale rysować rysowałam... na lekcjach ;P
i zaszałam - zobacz w poście;p
tez mam chłopaka tomka :lol:
hehe zbieg okoliczności :D
sorry ze wam nie odp w wątkach ale net mi siada :(
jutro nadrobię :)
dobranoc :*
papa
Okejos :D czekamy buśka :*
a ja generalnie Ci zazdroszczę, jesz i chudniesz;p
już chyba nie wiem po raz który to piszę w tym wątku:D
a ładnie rysujesz?:> poka, poka;p
to super, że już jesteś i z takim dobrym nastawieniem!:*
ja dziś wieczorem prawie się złamałam ale nie, trzymam ndal!:)
buźki :*
a ja już z moim love jestem 3 dzionek, ah ta odległość.