Wątek: Ufff, odkopałam to :) Tak, tak to ja.

No mam nadzieję, że na prawdę uda mi się wziąć w garść... Nie chcę kolejnego "od jutra" :/

Znów jest 62 kg! i tym razem będzie w dół a nie w górę!

Gratuluje
mam nadzieje, ze u mnie tez niedlugo bedzie w dol

hejka :] bravo to już 4 kg niby mało ale dużo

no 4kg jak ktos schudnie to widac juz przeciez zmiane w wygladzie

No u mnie tylko mama troche zauważyła W szkole to nawet nie zauważyli, że po wakacjach dużo przytyłam;P Także tego, że schudne pewnie też nie zauważą
Mam dokładnie 4 tygodnie do urodzin chłopaka. Do tego czasu chcę zrzucić 7 kg. Wychodzi jakieś 2 kg / tydzień... Hmm... Dzisiaj idę kupić błonnik w proszku, podobno pomaga

4 kg to juz sukces!! Życzę powodzenia i wytrwałości

Ale 2 kg/tydzień to za dużo, najlepiej chudnąc 1 kg/tydzień....

ale jak chcesz

Wiesz, ja wazyłam 62 kg juz 2 tygodnie temu po miesiącu odchudzania (czyli 1kg/tydz chudłam) ale w sobotę nadrobiłam wszystko w jeden wieczór. Chłopak wziął mnie do kina, wiadomo pocorn, cola...a póżniej na lody, na koniec chipsy i w ten oto sposób w poniedziałek było 65,8 kg! A teraz znowu ograniczyłam słodycze, wcinam błonnik i...wróciłam do wagi sprzed "chwilowego jojo".
Ps. myślicie, że dieta może mieć wpływ na okres? U mnie mija 44 dzień od ostatniego okresu...i nie wiem czy to przez diete czy cos ze mną nie tak. Generalnie okres mam od 4 lat i raczej mi sie coś takiego nie zdarza. W ciązy na pewno nie jestem

mi @ spoznia sie 2 tygodznie...

Tak, to moze byc spowodowane dieta